蔡府燕窝跟正典燕窝哪个好好不好？怀孕了吃点没问题吧。
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时间：2019-10-17 05:29
那该如何泡发燕窝呢 1.准备干净嘚碗。（燕窝忌油腻切记不能有油渍） 2.将一盏燕窝放入碗中，倒入纯净水（选择常温不要用开水），水量浸过燕窝 3.优质的燕盏经过4-6個小时就可以完全泡开，用镊子和小网挑去杂质与细毛 4.沥干水分，沿着纹理撕成条状放炖盅里慢火隔水炖20-25分钟，放冰糖即可食用 掌握炖燕窝的正确方式，才能炖出一盅美味又不失营养的燕窝才能更好的享受燕窝的滋养哦！
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