1、秋冬季节手脚易干裂可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，皮肤即可光滑如初

2、气候干燥寒冷的时候，手脚易发生皲裂若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛使裂口早日愈合。

3、低温季节每日坚持搓耳然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，可有效防治冻疮

4、当石灰飞入眼中，热辣难忍时只要滴入少许糖水，就可解除痛苦

5、生吃花生可以防治老花眼，每天吃花生25克左右每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助

6、姜汁治暈车，茶水漱口防流感

7、冬季忌常常舔舐嘴唇，会越舔越干；忌冻僵后烫手容易生冻疮；忌睡前洗头，容易感冒

8、香蕉皮能有效治凍伤，用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处直至发热，几次可见效

9、将绿豆煮烂后加入姜丝和可乐，趁热喝下可退烧治流感

10、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸趁热泡脚，连泡几天每次泡半个小时。

11、香蕉冰糖合蒸止咳

12、用水泡橘皮，温度适宜后用橘皮沝洗脸可润肤

13、将数枚大枣去核，加水煮成糊状涂抹于裂处，一天两次几天即可手脚裂。

14、把辣椒切成条状贴在患处，24小时换一佽连贴几次可治痛风。

15、取白萝卜3~4个放入清水中煮沸，然后用鼻子吸蒸汽数分钟后，可治鼻塞