口干的现象很多男女们在平日裏都经常出现。一旦感觉到自己口干了男女们最先想到的是因为自己没喝水所致的。

1. 1.脾胃之气若是出现亏损现象那么脾胃就会可能有陰虚火气旺盛的情况。这样一来内火过旺的话，就很容易导致体内用于滋养和湿润的津液出现运转失衡的现象。

2. 2.很多人都知道祖国醫学认为肾主水，也就是说肾脏是人体调节和分解水液的器官体内的水液能够正常供给到各大器官和皮肤，为它们提供滋养是肾脏在起着调节的作用。

   若是当肾脏出现了问题被疾病缠上的话，就意味着其没有办法想健康的时候那样获得自身所需的水液

3. 3.很多人都有出現身体里面积累大量淤血的问题，对此祖国医学认为人体之气随血而行，若是身体内的淤血过多的话体内的脏腑气机就无法顺利流通，反而会受到阻滞

4. 4.口干则意味着体内的水分不足，所以最直接的改善方法就是喝水每天都要坚持多喝几杯水，让口腔及其他部位变湿潤也就不容易出现口干问题了。

   当然喝水也要有方法，比如说早起后喝杯蜂蜜水或是淡盐水白天则要喝几杯水，到了晚上的时候僦要少喝了。