最近有一位妹子（Marie Kondo）火遍欧美而她的成名仅仅因为会做家务！她积累了近十年的整理经验。今天特整理出来和大家分享~ 1.遵循物品类别分类整理 当你准备抽出时间整理时，可以先从衣服、书籍、文件、杂物、玩具、纪念品等按步骤开…

为什么明明体内寒凉却燥热上火上焦有火下焦有寒如何调理？ 每个人嘟有"上火"的经历比如夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结口臭便臭出汗，还有肝火旺的人脾气急躁、內热大久病之人"阴虚火旺"等。 中医将"火"分为实火和虚…