对于软组织损伤最好的治疗方法是休息,热敷理疗等等。 对于足跟部的软组织损伤与其它部位的损伤治疗原则是相同的,适当减少活动同时可以考虑做热敷,理療治疗必要时可以使用对症治疗的药物进行治疗。
我有一个朋友以前脚受过伤,後脚跟软组织受伤多久康复.后来没有好好保养.现在走路时间长了.脚后跟会疼痛.有什么办法可以减轻或者是可以治愈吗
在足跟以上的小腿后侧的肌肉群里找寻自己压痛最疼痛的点,自己或者叫朋友帮助的点压弹拨用不了多久自己就可以康复嘚,按压疼痛的程度一自己可以耐受的最大限度为准不疼痛的按摩无效!
每次弹拨12下,每天6-10次你可以叫你的朋友坚持10天来观察效果的!!
保他满意的!祝好运!!
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