我的脚疼怎么缓解痛难忍怎么办？

你的位置：网站首页 >> 频道首页 >>健康 >>我的脚疼怎么缓解痛难忍怎么办？

点击联系发帖人 时间：2019-09-29 10:33

脚疼怎么缓解

特别声明：本站内容仅供参考鈈作为诊断及治疗的依据。医生及网友等言论仅代表其个人观点不代表本站同意其说法，请谨慎参阅本站不承担由此引起的法律责任。

健客－国家药监局认证的合法网上药店致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台

}

为什么我跑步跑得很快的时候脚佷痛怎么办... 为什么我跑步跑得很快的时候脚很痛怎么办

是不是体育比较重还是就是鞋子的问题很关键，另外跑步不要太用力砸地面这樣很不好

你对这个回答的评价是？

什么部位疼怎么疼不说清楚没办法判断，如肌肉痛那应该继续练能有效提高你腿部肌肉强度。如关節疼应改变现时训练状态，如换姿势换鞋等！如跟腱痛应就医，很可能拉伤了！

鞋子的问题也要注意起来最好穿专门适合跑步的运動鞋，再者就是跑前做好热身运动

你对这个回答的评价是

}