原标题：睡前泡脚之后这样拍一拍比按摩10次还管用，舒展筋骨浑身轻松

你还在只靠按摩养生别傻了，在家泡脚后双脚这样拍一拍比按摩十次脚还有效！

脚根是人的精气之根，筋脉之根也是健康的总根。足部136个穴位反射区对应人体五脏六腑，经常按摩双脚就是在调理五脏六腑！

每次泡完脚这后這样坐着揉搓，或是躺着揉搓拍打都可以一定要感受到足部发热、经络通畅舒服，记得要用指腹揉搓或是拍打效果很好。

伸直双腿將脚后跟靠在一起，用双脚的大拇指相互碰撞一分钟大约做上100次即可。别看敲打脚尖十分简单每天坚持十分钟，不到一个月让你的身體状况立刻像换了一个人

它可以祛湿排毒，每天坚持一贴让你睡的更香，身体变的更好可以让身体更加健康。

全自动自浴盆洗脚+按摩二合一，多种按摩手法带给您舒适的健康享受，智能双显示屏时间、温度一目了然，操作简单、方便每天做一次，让你每天爽翻天

俗话说“睡前按个脚，安睡一整晚”康浪足疗按摩器全新穴位舒适按摩，从脚趾到脚跟给您360°大师级按摩享受。而且带加热和捂脚功能，冬季使用更易入睡，夏季使用更养生。

可同时进行足底按摩，脚面揉捏小腿按摩，温热理疗6D智能仿真人手按摩，360度全方位包裹按摩更全面更舒适。