一般男孩身高要长得最快的是什麼时候身高长得快?在中国绝大多数青少年的身高突增高峰为女孩12岁左右、一般男孩身高要长得最快的是14岁左右;90%以上女孩身高增长最快的姩龄在11至13岁之间，一般男孩身高要长得最快的是为13至15岁之间也有发育晚的人，往往因为骨骺愈合时间长长得更高。

有关身高这个问题专家表示，身高取决于几个因素首先是遗传，占70%此外30%取决于运动、营养、环境和社会因素等。人的身高与父母的遗传有着很大的关系尤其是母亲。在保证营养和运动的前提下孩子身高超过父母30%左右算正常。

适量的运动可以刺激骺板和骨骼促进生长激素的分泌，強化身体的肌肉、骨骼和韧带每天运动时间最好在30分钟以上，因为生长激素在开始运动30分钟后分泌最旺盛尤其在发育阶段，青少年骨細胞、软骨细胞的代谢旺盛把握好这个关键时期的健身运动，对于促进身体增高有事半功倍的效果在众多运动中，一些能够让身体伸展、给骨头带来“纵向刺激”的运动对增高最有帮助。

专家认为对于的青少年来说，蛋白质、钙、维生素等都是必要的营养元素为幫助骨骼生长，喝牛奶能够提供丰富的钙质蛋白质主要摄取来自于牛肉、鸡蛋、鱼等。牛肉有补脾益气、强健筋骨的作用相比猪肉，能量高、脂肪含量更少林书豪从小就每天坚持打篮球，身体消耗大特别是篮球运动对力量要求很高，需要更发达的肌肉蛋白质摄入高一点是应该的。一般运动量没那么大的孩子不需要摄入这么高的蛋白质保持营养平衡即可。

此外除了运动能刺激青少年的生长激素，生长激素的另一个分泌高峰在睡眠时现在有的学生课业负担重，经常熬夜这都不利于孩子长高。不过如果家长真正关心孩子的成長发育，就需要时刻关注孩子的发育情况做好记录，定期带孩子到医院做骨龄检查确保孩子还存在增高潜能，以免错过了最好的增高時机最终导致矮小。

*长高有时间限制稳抓时间

一般男孩身高要长得最快的是什么时候身高长得快?其实，人的生长是有时间限制的一般在青春期后骨骺线一旦闭合，身高就停止生长身材的高度就基本定型，无法再自然长高了一般来说，女孩子的骨龄如果超过15岁一般男孩身高要长得最快的是子的骨龄如果超过17这时孩子的骨骺大多已经闭合，长高的机会就非常小了因此，长不高要及时去医院检查早期诊断和治疗对矮小患儿的最终身高具有决定性作用，且越早效果越好4至12岁之间进行治疗，也就是青春期前治疗最佳治疗时期 

一般男孩身高要长得最快的是子身高发育最快的在什么时间（男16岁）

每天饮食营养充足就可以了，可以的,你父母的身高也不低的平时饮食要多吃些奶类,虾皮,豆制品,芝麻类,干果,海产品等钙及优质蛋白质含量高的食物,多吃蔬菜水果补充维生素,再多嗮嗮太阳,促使皮肤合成维生素D,也能促进钙的吸收利用,也有利於促进身体长高。