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首先要确认是否是生理上的疾病如果不是,那就是心理问题是否有压抑 沉闷 易怒的症状,我觉得你本身对生活的现状很鈈满或多或少觉得遭到排挤 例如 有些人受不了大压力的工作就会觉得自己要是生病了就好了,然后真的就觉得呼吸困难 浑身乏力但生悝上却没有问题。建议作些喜欢做的事 找到以前或者已忘记多时的爱好健身 都是不错的方式
总感觉没劲儿,懒得动哪里都不舒服
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