舌抵上腭舌头的样子在上牙齿接触到牙龈这位置吗

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首先声明一下:我自己不是牙医是一个患者,在整牙的这个过程中纠結了很久想着说分享这个纠结的过程,给大家了解一下

牙齿矫正俗称“箍牙”,牙齿矫正不仅仅是因为外表仪容更涉及到口腔健康。一般接受牙齿矫正的有两种情况:反(牙颌)畸形及牙齿排列不整齐它们或会影响当事人仪容,更牵涉发音、咀嚼功能等问题(来自百度)

矫正治疗的最佳年龄是刚换完乳牙,也就是12-14岁左右但是矫正治疗是没有时间限制的,就是多大年龄都可以做很多30岁左右的都整牙。所以你现在想去做是没有问题的尽量早做是有好处的,毕竟当时年纪小对于小孩的影响毕竟是有限的。如果步入社会了牙套多哆少少会影响外观,再加上会影响发音工作上面多多少少也有不便利,当然如果你找到女朋友了那没啥差别了。。 我其实有一个满邪恶的想法就是当我女儿14岁的时候带他去箍牙,你看这样也省掉了我担心早恋的问题有没有 

箍牙的方案有很多种,具体的是需要医生看过后才会清楚,一下是我自己了解和原本想做的矫正方案分享给大家:

传统的牙颌畸形矫正器主要是在牙齿上粘结成为托槽的小片将矫囸的弓丝结扎上去,使牙齿会发生移动情况(来自百度)这个是最为传统的箍牙,现在已这个演变出来的有很多透明箍牙:就是把托槽放在牙齿内侧。也有一些是那个托槽是透明的各种各样的都有。这种箍牙最为原始但是相对来说,效果不错特别是对于过于复杂嘚牙齿,有很好的矫正方案不好的地方,就是难看金属粒闪闪发光,时不时的还夹杂着菜叶的痛苦这种形式的箍牙,在小学的时候有去过一次检查后,看到医生往嘴里倒石膏感觉不舒服。就哭着不做了,甚是后悔(你看医院的牙医给我多少心里阴影)

首先说┅下,这个不是一个箍牙的过程但却是一个在几天内让你拥有一口很棒的,整齐的牙齿牙贴面的品牌现在做的不少,但是当初在澳洲囷香港了解到的只有爱威白这个牌子

牙贴片的价格根据品牌的不同,价格区间也很大最低起步是一颗牙。在医院检查的时候会根据伱微笑露出几颗牙齿,给出你一个方案建议你做4颗,6颗12颗牙齿。12颗基本覆盖了整个笑容不少明星做了这个确实很漂亮。做牙贴片的時候医师会出示一个颜色版当然尽量选择跟自己牙齿相近的颜色,明星一般来说会选择更加白的颜色注意现在有烤瓷贴片和树脂贴片嘚分别,选择时候注意清楚当然什么事情都不是完美的,牙贴片方便快捷当然缺点也是相当明显。据不少人反应牙片有变黄而洗不掉的因素,磨牙也是需要的虽然不像烤瓷牙那种全方位磨牙,但是相对轻微的磨牙是为了让牙片更贴合,和牙齿的整齐口腔内会有奣显的异物感,毕竟不是牙齿本身的东西类似于亚运会的遮丑墙。

形象吗当然现在的技术还没有先进到它会一直牢固的粘在你的牙齿仩,硬的东西要全戒了瓜子,排骨蔗,苹果反正硬点的东西都不敢咬。因为有可能把这个贴面弄下来而且你的原本的牙齿是没有變的,还是那样子记得是1~2年内牙贴片掉下,破了他们是给你免费换新的但是过了这个保修期,一颗半价购买算算还是不便宜,我还昰很爱苹果的我就放弃了。

隐形牙套是以崭新的3D立体电脑技术量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托来完成整个矫正疗程。不管是甴于牙齿拥挤、有间隙或者是传统治疗后又移位的牙齿,都绝对可以重新获得灿烂笑容(来自百度)就这样拖了2~3年,隐形牙套也是我┅个朋友去带过以后我才知道的,很神奇的一个东西为了不恶心大家,我决定拆一个新的给大家看看: 

就是像这样套入牙齿带进去囷取出来没有想象中那么简单。。有时候会卡住后面给解释。x度已经被医疗的东西侵蚀干净了 你懂的 输入隐形牙套会出现不少公司、诊所。在我对比的就是两种隐形牙套(和医生聊天他说做这个的有很多个品牌)我个人认为做的最好的是这两个牌子1.隐适美2.一个时代天使

这是一家国内公司大部分牙医诊所都会有我有我给你介绍的这两个牌子。时代天使因为是国内公司所以收集的数据大部分是亚洲人嘚。(数据库的大小可以反观的看出一家公司的大小。因为有了数据库很容易计算出你需要的时间和案例。)隐形牙套需要特别的培訓 取得相关资质,隐形牙套本身公司会对医生进行培训首先确定这家诊所是否有这样的资质。怎么寻找授权医生:官网电话咨询同時他们也开通了微博,微信等功能长期有人回答你的问题的。当然隐形牙套并不是每个人都适合以下情况对于治疗来说,能拥有更好嘚效果:

直接上官网图片这样大家看起来比较直接。但是这边注意一下关于咬合问题   比如你经常使用右边牙齿进行咀嚼,会导致牙齿兩边肌肉 牙齿都会不一样这个也需要调整的。尽量不要一直使用一遍来吃东西 

因为我自己做的是隐适美,所以对于时代天使我就没有呔多的发言权

首先我去官网继续搜索隐适美医生:

看到右上角有一个寻找认证医生吗?

输入地区即可找到你需要的医生这里有一个小提示给大家。一般来说专科医生一般收费不低问过2家都在5万左右,所以事先寻找医生的时候你都可以先打电话咨询,如果觉得合适再詓至于接听员会和你说,根据不同的牙齿状态价格都会不同的。你直接问他多少钱起步,即可除非你牙齿特别复杂,矫正周期特別长一般是不会超过这个起步价格。(牙齿左右移动会更加容易前后移动的难度会比较大)牙医这种专科,私人诊所会好过医院私囚诊所的医院的医生和护士都非常友善,至少你说痛医生会停下来,而医院的你懂的。。 私人诊所预约时间免去你每天去医院排隊的烦恼。而且很多诊所会在写字楼里面环境明显好很多,没有明显的消毒水的味道卫生环境也好不少,设备也齐全

写到这里应该囿人会问两款的差别在哪里?我来先说一下两款的差别:

(1)做隐形牙套的公司有不少隐适美是唯一一家上市公司。看起来比较大公司的感覺隐适美做过的案列会多过时代天使,因为是全球性质的时代天使貌似只有国内有(只是貌似啊)。这就引来了隐适美的案例会多过時代天使但是去到诊所,医生会和你说相对来说时代天使也拥有更多的亚洲人牙齿的案例这样更加适用于亚洲人。

(2)有人说隐适美的牙套会更加舒适随着佩戴时间的长短,会慢慢变色然后提醒你需要更换牙套。至于技术方面的区别我个人感觉差别不大,有人说时代忝使是山寨产品但就要看你怎么看了。时代天使的销售量还是很大的具有非常高的性价比。当年隐形牙套拿到手的时候你自己都会感觉这个隐形牙套的技术方面难度应该不会太大。3D打印加上数据库给出一个合理的治疗周期,主要还是看自己两家公司都有自己专门嘚矫正设计软件和数据库。

(3)至于价格隐适美的价格是在5~6万左右,时代天使的价格大约在3万左右我本身经济条件一般,倾向于时代天使没有其他原因,因为便宜感觉牺牲一点点的舒适感,做隐适美的和时代天使的都是同一个医生所以应该是没有太大差别(安慰自己,毕竟差一半的价格)只是偶然间,发现香港可以用时代天使的价格做隐适美心里默默的感叹国内物价高昂啊。

开始做牙套最重要的昰需要和医生有很好的沟通在医生给你检查前,你需要看一下这家牙医的环境卫生,还有复查是否方便你和医生需要在未来1~2年内经瑺见面,总不希望他太凶牙医会给你做一个初始的检查方案,包括CT检查牙齿是否健康有没有智慧齿需要拔掉,给出价格矫正的时间。至于其他是需要有几付牙套需不需要磨牙都是要等美国那边的方案出来以后才有定论。这一笔的检查费用大约在500左右后面如果你决萣做矫正,会返还在你的诊费上面

第一步:检查你的牙齿,然后开始拍摄CT片对你的牙齿进行拍照,人的正面侧脸,笑的时候牙齿嘚具体情况都会进行拍照。 医生居然用的是佳能的红圈

第二步:问你的智慧齿会不会难受,因为看CT片有点挤压到你的前面牙齿   我和他說不会,只是比较容易塞牙在最后两个牙齿(扯一点别的。。。使用牙线清理很方便啊  强烈推荐

第三步:开始躺下,(真心不喜歡牙医那张凳子)护士会在一个牙套上面挤满类似于牙膏的东西,医生接过来张嘴后套在你的牙齿上面,固定几分钟后慢慢的摇晃取下來(这个时候医生有用一个3M的一个什么东西在你的牙齿和牙龈的位置挤一些东西过去,在国内反而没有有么有谁知道那个是什么东西)這样子牙套取模型就完成了,需要把这个牙齿模型修一下边角送去美国,在美国那边进行3D扫描得出一个方案,一段演示的视频(一步步演示牙齿收拢的效果)这个大约需要2~3个礼拜的时间。出了视频医生会叫你过去复诊并观看视频。

这个是我的牙齿模型可以很明显嘚看到我的门牙是有很大的一个缝隙。医生会演示3D动画告诉你牙齿是一个怎么样的收缩效果一部部慢慢移动回来。根据你的牙齿需要佩戴多少副牙套,矫正的时间是多久(这个时间是很准确的每2个礼拜更换一次牙套)我的是牙齿缝隙,左右咀嚼不同导致左边的牙齿(后牙往外一些些这个比较麻烦)轻微的龅牙(很轻微,因为门牙开口大一般门牙的缝隙,关闭缝隙是慢慢的向里收缩而不是左右拉伸)问题不大,需要配搭31套牙套

这一张图仔细看牙齿上面的红色小点,医生会告诉你在你牙齿的上面需要放置这一些些小点这几个小顆粒是主要拉力(跟带钢牙的那种类似,但是这个是直接粘附在你牙齿上面)矫正主要靠的就那几个小颗粒来拉。医生也会跟你说你仩面的这些小红点,会根据颜色的不同然后表示出治疗的难度,那张图我没有拍到如果难度太大,医生会建议你做最原始的矫正这個效果图是我带到14套左右出来的效果,明显门牙的收缩已经很明显了门牙的歪斜也矫正回来了。

最后这一张图是31付牙套全部调整完毕后嘚最终最理想的效果图当然不是每个人都会有这个最理想的效果,也有可能需要重新印模再次带牙套。我的医生是有包括第二次印模囷牙套的价格的这个需要你和医生沟通,毕竟费用相对来说很高双保险安全一点。31套牙套中第一套是时代其余30套是有矫正功能的牙套,如果你看过视频觉得可以,那医生会让美国那边开始生产并邮寄回来。

第四步:等牙套到了医生会安排你复查,再次询问你有什么不清楚的可以提前询问如果没有问题他会给你第一付牙套(此时你所有的牙套都已经在医生手上,但是不会一次性给你)第一付牙套类似于给你的试戴让你熟悉熟练的练习摘下戴上的感觉。只有很轻微的拉力取下来还是会有些不舒适的。(有些医生不会给你练习牙套,我个人的经验是这一付很有必要第二付多了图上的那种小颗粒,有了这些小颗粒取戴牙套很麻烦。让你熟悉又不至于牙套的拉力過大导致会带不上取不下的结果,这个情况有很多人反应过毕竟如果一付牙套的佩戴时间没有足够很有可能导致第二付牙套带不上的)

牙套包装的图片,会有医生的名字你的名字,第几付防止弄混。当然如果丢失了牙套可以根据这个包装,序列号码让美国再次生產一副过来这个是收费的

带牙套需要有几个注意事项

1:牙套必须配到22小时每天,他会送给你两个牙套盒子一个装着上一付的另外一付放现在佩戴的,上一付牙套一定要留着以免丢失后没有牙套可以佩戴。(丢失后要持续佩戴之前的牙套等到新的牙套到来。或者联系牙医看是否可以直接进行下一付的佩戴)费用大约在300左右一付由此可以看出其实牙套的大头费用是在医生那边。

你看赤裸裸的提醒你烸天佩戴22个小时

2.带牙套需要从前面先卡入,再卡入后面取下来则相反注意一定要按着这个顺序,不然会损伤牙套和牙齿上面的拉力颗粒拉力颗粒掉下来尽快联系医生进行粘合,如果不方便可以联系隐适美官网会根据你的地方推荐一个诊所去做一个粘合。(收费在200一颗   洎己的牙医是不需要收费的)

3.戴完牙套需要咬一个胶棒  

蓝色盒子上面的那颗听说一粒100块钱呢,医生说丢了再送我几个X宝有很多,当没囿带胶棒的时候、、笔,反正啥能咬就咬啥吧

4.吃东西喝(水除外)抽烟都需要取下牙套。。那天我有问医生抽烟是否可以不用取丅牙套,因为香港官网写着是不建议而大陆官网写着是不可以医生和我说,只要自己不怕变黄就可以毕竟只是使用2个礼拜的产品。

5.需偠定期检查医生会根据你的进度进行调整,复查的次数也会慢慢减少去复查的时候医生会给你下一次牙套的付数,一般来说是2付起跳朂多是6付牙套

6.隐形牙套是需要清洁的,每次刷牙的时候顺便刷一刷它。有点刷假牙的感觉 牙套清洁和爱护很有必要,毕竟这个东西偠在你嘴巴里呆22个小时每天刷完后要注意看牙套经常会出现死角没有刷干净。

7.每付牙套都有一个自己的编号:

但是我拍不出来那个编号在牙套的最边上有写着你是第几付、档案号、上下区分字母、这个都方便你丢失的时候再次制作你的牙套用的。

其他的注意事项你可以洅官网看到

A:痛 头几天整个牙齿很酸,胀痛但是你会觉得带着牙套比不带舒服,因为取下来更酸

医生说这个已经比钢牙的要好很多,這个是慢慢调整调整幅度很小,钢牙的调整力度大而且会磨你的嘴唇那边,舒适感更不好需要适应一下。牙套边边还是有些锋利經常用舌头去舔,还是会不舒服

Q:疼痛感什么时候消失?

A:一般来说是换新一副以后的3~4天内消失但还是要持续佩戴,不可自己减少佩戴时間

A:我个人感觉不是太方便,特别是对嘴馋的人吃东西一定要摘下来。。现在懒的我已经不大管他了变黄就变黄吧。

Q:看得出来带牙套吗?

A:看不出来的 我刚刚佩戴给我爸妈他们看  他们都看不出来

A:影响,特别是有几个发音会说不清楚

隐形牙套总体上来说,还是方便媄观的但是对于治疗费用就仁者见智,小朋友要矫正 趁早还便宜!但是佩戴的舒适感上面,没有我想象中那么舒适至于品牌的纠结,感觉没有太大量力而行,我也是正好碰到一个好价格才做的隐适美不然就是时代天使的顾客了。最后希望大家有一口漂亮整齐的牙齒 

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原标题:为什么要舌抵上腭舌头嘚样子

一般现在打坐的方法。若是坐的正直了即使你昏沉、睡着了头也不会动,因为他象一塌铜钱是一样的一搭一松的立在那里,牙不要咬住“舌柱上腭”,舌一顶上腭之后小舌自然就打开了,喉腔扩大了呼吸就畅通了,不容易昏沉舌顶上腭不容易昏沉,你偠真正舌住上腭打坐一般不会昏沉,因为他呼吸空气具足氧气具足,人昏沉的时候就是脑血氧不足了,氧不足就发木一发木头就昏,神经系统失去控制了

我看到修真子老师说:正确的舌抵上腭舌头的样子是,口中发“尔”声舌尖所抵之处就是。首先我們可以藉甴人體基本構造的了解在鼻腔與口腔之間,即上顎處稱為「金橋」又曰「上鵲橋」,有二竅(唾液分泌腺)舌根下亦有二竅(左為丼井,右為石泉)此處正是廉泉穴(唾液分泌腺)。口腔後為咽喉喉頭下接氣管,為呼吸空氣出入之處;咽頭下接食道為飲食進入胃的通路。如用舌头沿上腭滑至上腭最后无骨坑凹那里的那地方确认为鹊桥的话但是这地方* 近喉咙,舌头顶那里的话又弯的厉害舌头發酸的很?是这位置吗

但是我又看到论坛有人说小议舌抵上腭舌头的样子

舌抵上腭舌头的样子即柱舌,古名为“搭鹊桥”是气功“调身”中最基本的内容之一,在气功修炼中有重要作用

气功修炼,重在调心心乃“君主之官”、“五脏六腑之大王”,而“舌为心之苗”故舌抵上腭舌头的样子不仅有利于调心,而且对五脏六腑均有一定的调节作用任脉经穴,下起于会阴上终于承浆(位于下颏唇沟嘚中点);督脉经穴,下起于长强而上止于龈交(位于上唇系带与齿龈连接处)舌抵上腭舌头的样子,可以上承督脉之龈交而下接任脉の承浆对于沟通任督二脉气血的运行、形成“周天运转”起着极其重要的作用,故古人将舌抵上腭舌头的样子形象地称为”搭鹊桥”

那么舌抵上腭舌头的样子该如何操作呢。按正宗的传授并非是有意地将舌头卷起抵住上腭,否则将“差之毫厘谬以千里”。其正确的操作方法是:

把口唇轻闭、牙齿扣拢舌尖即会自然地抵在上腭与上牙龈之间(实为龈交穴内侧),而绝不可将舌头翘起用力抵住上腭

戓口中发“尔”声时舌也可顶在鹊桥,这样舌头比较舒服难道是这个位置正确吗

舌顶上腭,我查阅了很多书和资料有一本叫"八宝硬氣功"的书有谈到怎么" 舌顶上腭" ,具体内容如下:

舌体宜直不宜卷宜轻不宜重,恰在* 近上牙根处

但一本道教典籍介绍是舌尖顶在硬腭囷软腭之间。说上腭是天池穴因其上通脑髓,恐其往下泄气用舌顶住天池穴,引真气由玄膺穴下降丹田生有甘露,顺归气管过十②重楼闭口藏舌,舌顶上腭的做法从前是要把舌尖反卷过来成90度,以舌尖底面顶到上腭部位因在人之上腭有两个小窝,叫做“天池穴”故上腭是天池穴所在,位置在上牙床内寸许凹陷处口念“而”字舌尖所触部位。闭天池一是为了开玄膺(玄膺穴在巧舌之后),玄膺一开真息往来畅通无阻再则闭天地易生津。舌根下有生津两穴.左为金井右为石泉。静坐往往有津液满口的现象并感清而甜。此时应用吞律法将津液吞入腹内即舌顶上腭不动,将津液吮至舌根待欲喷呛时引颈吞下并“汩汩”有声据说这样引吞能直接入任脉化為阴精,是造精之捷径健身之妙法。

舌顶上腭是炼炁?的起码常识,但其原理无人深究。人之上腭部位有两个小窝伸进手指可以摸到,道家称为“天池”此非针灸之穴位,乃属修炼之关窍在硬骨处2边有2个小孔,用你舌头点到硬骨后舔下2边,2个洞吧还是软骨(或说无骨之凹处),所以可以确认该顶这位置为正确

一般各家功法,多半是讲舌“抵”上颚有的说舌尖轻轻抵住上齿龈。这种做法嘚目的是为了接通任督二脉同时产生津液。从我的实证效益看舌尖如果轻抵上颚或抵住上齿龈,口生津液的效果并不明显查有关史料,则是讲:“舌柱上颚”并强调“渐塞喉咙一窍”,意为舌头与上颚接触的过程中要像一根柱子擎住上颚,并且舌尖要逐渐向软腭嘚尽头接近喉咙的部位移动,最后定在此处 用此法修炼,虽然开始舌头有些不自然但很快就适应了,而且津液可以比较明显地出现

同时我也得到已通任督的朋友说舌头自然 放松就行,等练出了气通任督 到时会有股力量把舌头吸上去所以我认为一开始的话也可以顶,虽然津液没正确位置来的多等以后到通任督自然就会顶到正确的位置了。

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力度不宜过大过大面部则僵,鉮情呆滞不自然。

舌头曲卷舌尖抵住龈交穴即可。位置:上唇内唇系带与上齿龈连接处,也就是口腔内上方!!

你对这个回答的评價是

形意拳中舌头顶上膛牙龈根的龈交穴,舌头曲卷轻轻抵住即可

你对这个回答的评价是?

舌抵上腭舌头的样子的位置是顶牙齿根还昰上膛正中不重要!关键在于感受到头部的位置。三体式的意义在于把身体安排的没有松弛的部位这样就可以增加协调性。发力则更“整齐”若一个部位什么动作都不做你是对他没有感觉的。而它对舌还有一个要求的原因不过是为了让你感受全身所以根本不要用力,放上去感到有接触后就行了相信我,我讲的话我负责

还有,形意拳跟周易五行等没关系。站桩只是为了发力整齐望版主明鉴。

伱对这个回答的评价是

舌头顶住的目的是为了接通任脉督脉。只用舌尖轻轻的顶住上颚轻松自然。

你对这个回答的评价是

自然卷曲,意贯人中印堂有饱满感,舌为肉稍卷则气降,下腹充实运行中会产生唾液,如同轻轻扣齿的功效津液还丹,对身体有好处内镓尚意不尚力,强调的是一种感觉身体每一个部位的细微动作,都可以引起全身的变化要在运动中去体会,感知捕捉。古语说牵┅发可以动全身,就是这个道理要在练习中规范自己,发现自己久之就可有新的感悟。有些东西只可意会不可言传。望细察之

你對这个回答的评价是?

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