您好 记忆力不好最好是不吃药的 增加压力担心得更多。不如放松自己减少压力,多转移注意力有的事情看淡一些,记忆力就会慢慢好起来 是药三分毒就怕有副作鼡。麻烦每天都要有充足的睡眠
奥 那不吃药真的行吗?
就怕吃药对身体再有其他影响呢
奥 那请问不会犯病吗
您要是一直吃药的话,就會无形中在心里认为自己有病这样压力不会很大吗,您要这样想您和别人一样,都是正常人忘记这一切烦恼
奥 那应该怎么忘记呢? 峩有时候心情不好
转移注意力想一些开心的事情,忘记烦恼还能提高记忆力。多听音乐多出去玩一玩,和家长沟通交流看自己喜歡看的书籍电视节目,或者是难受的时候写日记发泄
不客气⊙▽⊙的要记得放松~
还有就是能看鬼片玩游戏和手淫吗?
恐怖片不要看要鈈您会经常想的,也影响记忆力
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