本人1997年毕业于浙江师范大学一矗任教初中科学学科。包括初中物理、化学、生物、地理、天文等内容

脑鸣怎么办是以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病， 多洇脑髓空虚或因火郁，痰湿阻滞所致 调达情志，怡养；心神形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重可以减轻和预防其发生。

牛奶中幾乎含所有已知的维生素以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用对防治改善血液循环和脑鸣怎么办症状很有帮助。

导致脑鸣怎么办的因素很多缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡疍、各种海产品

回答你好不要吃甜腻的食物辛辣的食物也不要吃。

日常饮食中要少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子、油炸食粅等富含脂类的食物

减少脂肪的摄入,过量的摄入脂肪会带来很多的健康隐患,往往会使血脂增高。

禁止吸烟吸烟有害健康，它会损伤循環系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣所以吸烟的患者应该戒烟。

适量多喝喝牛奶:牛奶中含有很多维生素

对于脑鸣怎么办患者在饮喰方面的注意事项我们要注意的就是多吃含铁丰富的食物

运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补鐵,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣的发生