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在临床上如果出现腰肌劳损一般主张首先要交代患者要去除病因,注意保养同时要进行积极的治疗,比如针灸、理疗、推拿、按摩或者小针刀治疗腰肌劳损怎么样等这些都可以收到比较良好的效果,大部分的病人都可以治愈但是有个情况要注意,就算腰肌劳损可以治愈以后疼痛消失,临床症状減轻或者消失病情治愈,但是如果平时不注意保养比如说经常坐姿或者睡姿不正确,站立或者坐的时间太长或者经常受凉、受寒,戓者干活的时候又去过度的负重这样都容易腰肌重新损伤而引起病情反复,所以平时的保养也很重要
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