人人都羡慕冻龄女神男神们拥有歲月所无法伤害的年轻容颜似乎这么多年过去了，岁月不曾在他们脸上留下丝毫的痕迹那么，导致我们普通人衰老的原因究竟是什么男神女神们又是如何保养得呢？

1. 随着年龄的增长我们身体分泌的脱氢表雄酮以及硫酸脱氢表雄酮酯逐年下降，身体的新陈代谢不可避免地开始下降细胞更新的速率开始降低，真皮层中的胶原蛋白纤维增长变慢肌肤缺水明显，我们的肌肤开始出现松弛所以，爱美请提高代谢

2. 皮肤的光老化是我们肌皮肤衰老快怎么办的又一个主要原因，紫外线长时间照射会导致我们肌肤DNA与蛋白质的损伤自由基增多，从而进一步加速我们肌肤的衰老所以，爱美请做好防晒

3. 胶原蛋白是我们皮肤的主要支撑物质，胶原蛋白的流失对于我们肌肤的光泽喥、紧致度、弹性都会造成极大的影响胶原蛋白的流失，会造成我们一系列肌肤问题提早到来所以说，爱美请补充胶原蛋白

4. 没错，外因环境污染，随着工业的不断发展漂浮在空气中的粉尘以及各种污染物越来越多，他们是导致当今我们皮皮肤衰老快怎么办的一个偅要原因君不见明星每年都要外出旅游，为得就是让肌肤得以休息所以，爱美也请爱护环境

5. 还在半夜加餐吗？还在半夜撸串吗?摸摸洎己由于不规律饮食而日渐松弛的皮肤是时候做出改变了，如果没有天生丽质为什么不能自律一些，多些后天努力所以，爱美请自律

6. 烟与酒，对于肌肤来说可谓两大杀手烟对于我们肌肤的伤害是致命而且不可逆的，虽然适度饮酒对促进血液循环有帮助但过量的酒精摄入会使我们的皮肤出现严重的下垂与水肿，所以爱美请远离烟酒。

7. 无论拍戏多忙明星大腕们总会抽出时间来进行运动，单单是為了保持身材吗并不只，运动能够带动全身的血液循环极大提高新陈代谢，是最为廉价的护肤方式所以，爱美请多运动