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中老年人早上起来脚后跟疼痛是什么原因 足跟痛怎么办 引起脚后跟疼痛的原因 　　 　　 第一种: 脚跟血脉不活这类病人症状表现为：如早上 　　起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚 　　后跟就像针扎一样疼但是行走一会疼痛的症状逐渐 　　消夨，再在沙发做一段时间下地行走又疼就这样反反 　　复复。 　　 　　第二种：脚跟受风湿这类病人受天气变化影响较大， 　　天气忽冷忽热时行走时脚后跟疼痛难忍。 　　 　　第三种：跟腱炎脚跟骨刺，跟垫炎这类病人症状表现为 　　下地行走脚后跟就疼，严偅时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包 　　 　　 如何预防和根除脚后跟疼 　　 第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力防止跟骨损伤 　　 　　第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重避免重体力活动 　　 　　第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧帶的力量和弹力如赤脚在沙地上行走 　　 　　第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压促进局 部血液循环 　　 　　第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复！可以除根 第六: 自己网上搜索 隆成脚后跟疼鞋垫

有可能是风湿，也有可能是心脑血管嘚毛病去医院查查血，看看血脂血糖是否正常照照颈动脉超声，看看是否有动脉硬化或者血管狭窄