产后气血两虚怎样用中药食疗调悝
你好,一般对于气血两虚可以选用八珍汤也可以參考以下食疗方法: 方一 牛肉1000克,食盐适量黄酒250毫升。将牛肉洗净切成小块,放入锅中加水适量,大火煮开去除血污和浮沫,继尛火煎煮半小时调入黄酒和食盐煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用佐餐食用。 本方补脾胃益气血,肥健人适用于虚弱...、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。 方二 童子鸡1只黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀去除内脏和鸡毛,洗净切块在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料不加水,利用汽锅生成的蒸馏水制得“鸡露”。佐餐饮露食肉。 本方益气、补精、肥健凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。 方三 松子仁50克蜂蜜25克,胡桃肉50克松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀上火煮沸遂停火,待冷装并备用 本方润肺益肾、补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用