现实生活中经常会有时感到头痛怎么办但是造成头痛怎么办的原因有很多，所以解决头痛怎么办的办法也很多下面会向大家介绍一些常见的治疗头痛怎么办的方法。

• 辦法一：头痛怎么办的原因有很多如果是由于劳累，压力紧张等原因建议平时做一些有氧运动，放松心情充足睡眠。

• 办法二：如果昰感冒引起的头痛怎么办要在医生的指导下的治疗平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒防止受凉感冒等诱因。

• 办法三：对一般性的头疼还可以采用热水泡双手的方法取洁净热水一盆，把双手浸入水量以浸过手腕为宜来浸泡。

想要治疗头痛怎么办需要對症治疗如果是感冒就需要去就医，如果是由于紧张有压力就要放松心情，保障充足睡眠