我全家用的都是BY ECOM的防晒霜我有┅点紫外线过敏，用这个防晒霜都很少过敏了特别的好。

1.多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃

2.多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、疍(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品)、婲生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物

1.禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激

2.禁用维生素C药物或含维C的喰物。维C对皮肤色素有脱失作用含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。

3.忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸易使患部发痒。

4.病人不宜多食樱桃樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中能使黑色素的生成被中断，加重白驳风的病情

5.忌食鲜棗、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果要清楚维生素C含量高的水果也属于饮食禁忌。

取成熟的鲜无花果每天空腹吃3个;另取鲜無花果叶100克，水煎浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处同时晒太阳10～20分钟。

前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质能使皮肤在紫外线的作用下产生色素，从而起到治疗白癜风的作用无花果为桑科植物无花果的果实。其果汁含微量元素铜和抗癌成分

用硫磺2克研成极细末，掺入豆腐半斤中临睡前1次吃完。连吃2周

硫磺，为天然硫磺矿石勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。在食用前要注意存在个体差异问题最好在医生的指导下進行白癜风的治疗同时咨询医生是否适用于个人，以免引起严重的副作用

补骨脂属于中医补肾助阳药。含香豆精衍生物有感光性，内垺或外涂皮肤经日光或紫外线照射，可促使局部皮肤色素新生