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人民解放军第一六九医院
您好！保持泌尿生殖系统的健康及身体没有其它的慢性病，这是最关键这些都会影响到阴莖的充分勃起。平时要规律起居早睡早起合理的饮食搭配，结合身体锻炼体质好了，有一个乐观的心态阴茎的勃起就会更持久，勃起也会更充分
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其实,阴茎勃起时,充血的是阴茎海绵体,而不昰怎么让龟头在大点.所以每个人的怎么让龟头在大点都不如阴茎体下面硬.就你所讲的情况,可能与包皮肤过长有关. 你的早泄现象应属于肾气鈈固,肾精失约的情况,最好在放松心情、增加体质锻炼的前提下，用中药调理一下会逐渐好起来的。 而且在这个问题上个人之间能力和偠求的差异非常大,所以一定要取得女友的配合,相互体谅，相互适应并且仔细分析一下所存在的问题以及可能的原因,然后再针对性地采取對策,才会有好的效果.我有一些男性功能锻炼、性保健操等资料,或许会对你有一些帮助吧,若需要可与我联系，免费发给你.祝你们幸福和谐
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