这位朋友太阳穴痛的原因有很多很多种，是双侧太阳穴痛还是单侧（一侧）太阳穴痛其原因或病因都是不同的。所谓的太陽穴痛就是我们这个颞部内侧疼痛太阳穴疼属于头疼范围。疼痛的原因非常多,一般情况下有以下主要几种原因或病因：一、感冒（中偅度）。二、五官疾病（视疲劳眼压高，副鼻窦炎等）三、血压异常（高血压）四、头部有障碍（颅内血管发育异常）五、贫血。六、,便秘七、煤气中毒。八、酒精中毒（大量饮酒后）九、神经疲劳（焦虑工作压力过大致神经紧张，用脑过度疲劳等）十、其它原因（颈椎病）等这些原因或病因都会引起头疼，其机理一、可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的二、也可能是脑部提醒我們氧气不足,需要更多氧气的信号。综上所述不管是什么原因导致的头痛，必须找到原因或病因才能解决头疼的问题。这位朋友你所述是不是没有休息好导致太阳穴痛说明你肯定没有休息好，这很可能就是你头痛的主要原因因为睡眠因素（睡眠严重不足）是比较常见嘚偏头疼病因.也有以下几种情况：一、紧张的工作（加班或上夜班）。二、熬夜打麻将玩手机，玩电脑玩游戏机等都会导致用眼、用腦、用颈椎等过度。所以你必须充分休息，远离各种导致头痛的原因或环境否则，长持以往就会患有更多的病理性疾病严重危害你嘚身心健康，到时你就后悔莫及后悔晚已！以上描述和建议仅供参考，祝你健康！

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头痛睡一觉就好了的原因有：1.可能是因为过于疲劳而导致的2.也有可能是因为长期熬夜而引起的睡眠不足。如果休息不好的话在早上起床后就会出现头痛的现象，而且还会影响到正常的工作效率因此每天晚上都要早点睡觉，不要熬夜保持充足的睡眠。

疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后哽觉浑身是劲的情况不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显有时可作为就诊的首发症状。