你先学会了游泳后在去学那个！真的想学手脚不动都不会沉！那对你的肺活量和呼吸调节能力要求很高！如果你游泳水平达到一定的高度!你可以试试了！首先你的呼一大口气！用脚慢慢的保持平衡后!停止脚的运动！同时用手慢慢的去保持平衡！不要用脚！因为用脚会有较大的浮动！期间你的慢慢的且小口的呼气和吸气！由于每个人的体重和肺活量不同！你的自己慢慢體会你自己的呼吸速率！还有你的记住！这招不是每个人都可以学会的！如果不行！不要勉强！因为很多游泳高手都无法掌握！希望这些對你有用！呵呵！

对了！你现在学会游泳了吗！学游泳的最基本的方法就是“请着石头打跑等”！虽说这很老土了！但他可以让你摸索脚嘚运动！呵呵自己慢慢体会吧

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节奏没掌握好！我以前就是这样要放轻松。

头上仰时自然一点不要勉强自己~

你可以找视频，看一下别人的节奏

换气时手往后下方，腿收回掌握好这个节奏换气就佷简单，会有一股自然的浮力要是开始沉下去就试着微微往后下蹬，手往后下划

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不会游泳的到了水里怎么回沉下去，会游的却不会沉请问这是什么原因啊

• 人的密度是略小于水的,不会游动的人其实不会下沉。
  那为什么不会游泳的人到水里就下沉呢主要是因为紧张引起的肌肉收缩导致密度变大，然后最关键的是头密度大于臀部不会游泳的人首先要学会憋气，不能在水里紧张这样子很快就进入游泳状态。
  不会游泳的人游泳头会向下沉脚却在上面当你学会憋氣时，臀部会不自觉地向上浮不起来，整个身体像下沉或者一头翘。
  所以想学游泳的人要坚持游泳，才能学会哦！

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• 下水之后先鼡2手合拢练习划水然后慢慢使前身浮起来~~。注意是向前划得时候节奏要抓好，我这个夏天就是买了2个月的游泳月票。。每天都游1個半小时。。坚持很快就会的。。

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• 我记得据说人不动且吸气是可能浮起来的，越是胡乱挣扎越容易下沉...

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• 虽然我会游泳这个问题也很难回答，我感觉会游泳的人到水里他不会慌不会游泳的一到水里除了大口喝水之外，就是手脚乱刨最后力竭沉底...