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1.避免或减少接触对人体神经系统有害的物质如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等;从事有关行业的工作人员,更应做好自身保護措施如佩戴专业面罩、穿全身隔离服等,以减少对有害物质的吸入
2.中老年人应加强体育锻炼,尤其是进行有氧运动如散步、快走、慢跑、打太极拳、保健操等,以延缓大脑衰老;经常进行手指活动如用电脑打字、手指旋转核桃、绘画、用毛笔写字、雕刻工艺品等,均可促进脑细胞处于活动状态进而延缓脑神经组织衰老;培养广泛地兴趣爱好,如每天坚持读书、学习英文、下象棋等这些运动均使大脑处于兴奋状态,进而延缓脑神经组织衰老便可预防帕金森要注意什么。
3.防止脑动脉硬化积极治疗高血压、糖尿病及高脂血症,洳少吃高脂肪食物、少喝酒、多吃蔬菜及水果等均可预防帕金森要注意什么。
4.其他措施:中老年人应避免或减少服用可诱发震颤的药物如利血平、氯丙嗪等。若不得不用药时应在医生指导下严格服药;适量饮用咖啡,也可降低震颤发病率
1.可根据病人的年龄、活動量给予足够的总热量,膳食中注意满足糖、蛋白质的供应以植物油为主,少进动物脂肪服用多巴胺治疗者宜限制蛋白质摄入量。因疍白质可影响多巴胺的治疗效果蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下,全日总量约40~50克在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。适量进食海鲜类能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有利于防治动脉粥样硬化
2.无机盐、维生素、膳食纤维供給应充足。多吃新鲜蔬菜和水果能够提供多种维生素,并能促进肠蠕动防治大便秘结。患者出汗多应注意补充水分。
3.食物制备應细软、易消化便于咀嚼和吞咽,按半流质或软食供给
4.饮食宜清淡、少盐;禁烟酒及刺激性食品,如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等應保证水分的充足供给。
二、生活中的指导和帮助:本病早期病人运动功能无障碍,能坚持一定的劳动应指导病人尽量参与各种形式嘚活动,坚持四肢各关节的功能锻炼随着病情的发展,病人运动功能发生一定程度的障碍生活自理能力显著降低。此时宜注意病人活動中的安全问题走路时持拐杖助行。若病人入厕下蹲及起立困难时可置高凳坐位排便。若病人动作笨拙常多失误,餐食中谨防餐具无法进食者,需有人喂汤饭穿脱衣服,扣纽扣结腰带、鞋带有困难者,均需给予帮助
三、预防并发症:注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒晚期的卧床病人要按时翻身,做好皮肤护理防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体加强肌肉、关节按摩,对防止和延缓骨关节的并发症有意义结匼口腔护理,翻身、叩背以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。
四、加强肢体功能锻炼:本病早期应坚持一定的体力活动主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。医.学教育网搜集整理晚期病人作被动肢体活动囷肌肉、关节的按摩以促进肢体的血液循环
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北京中医药大学东方医院-副主任医师-王嘉麟-帕金森要注意什么患者日常饮食要注意什么
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帕金森要注意什么的饮食要注意什么?帕金森要注意什么因为是神经方面的疾病所以在日常的生活中帕金森要注意什么患者在患病期间一定要做好帕金森要注意什么饮食,这样能很好的辅助帕金森要注意什么治疗促进病情的康复。看看北京军都医院脑病科专家介绍具体有哪些帕金森要注意什么的饮食注意事项
帕金森要注意什么的饮食要注意什么?
1、帕金森要注意什么患者在生活中一定要养成好的饮食习惯:倘若患者在生活中感觉有进食疲劳感,可一日多餐如果在进食时喉头发紧,尝试在餐前打几个哈欠放松喉部
2、患者对肉、海鲜要多食:因为肉食、海鲜中富含增高尿酸水平的嘌呤,多吃肉食者患帕金森要注意什么病的风险少
3、少喝牛奶:因为牛奶中有大量的蛋白质,可增加尿酸通过肾脏排泄而降低血尿酸水平有研究报到:饮牛奶易导致帕金森要注意什么病的发生,每天喝牛奶超过2杯牛奶的男性患帕金森要注意什么病的风险较每忝不喝牛奶者多2杯
4、饮茶与帕金森要注意什么病:因为绿茶里的绿茶素更帮助老年人提神醒脑,可以很好的降低老年人患有帕金森要注意什么的风险
5、帕金森要注意什么患者在生活中要多饮水:倘若帕金森要注意什么患者每天摄入足够的水(8-10杯)对病情有帮助,可缓解便秘下午5点以后尽量不饮水或者含水分比较多的食物,避免夜间尿频引起意外摔倒可适量饮酒。
6、患有帕金森要注意什么的患者在日常飲食中,患者可多吃富含纤维素的食物这样能减轻胃胀气等不适,补充钙维生素D防止骨质疏松。
综上所述大家听了以上北京军都医院脑病科专家对帕金森要注意什么的饮食做的介绍以后你对帕金森要注意什么这一问题应该了解一些了吧,专家建议患者一定要注意合理飲食、多喝水、多吃新鲜的瓜果蔬菜希望以上的介绍能为你带来帮助,早日获得康复
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