问题分析： 你好从你描述的症狀来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑寒邪侵入引起腿部不适与坐月子没有坐好有关；另一方面需要考虑平时缺乏锻炼，体质比较虛弱加上环境潮湿、寒凉引起有关；
意见建议：平时注意加强锻炼，多做些腿部功能锻炼保持室内空气流通，避免长时间在寒凉、潮濕的环境下；平时饮食方面多吃些温热性食物多吃些含钙的食物，另外注意保暖防止寒邪侵入，必要时去医院做个风湿三项祝健康。

问题分析： 你好从你描述的症狀来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑寒邪侵入引起腿部不适与坐月子没有坐好有关；另一方面需要考虑平时缺乏锻炼，体质比较虛弱加上环境潮湿、寒凉引起有关；
意见建议：平时注意加强锻炼，多做些腿部功能锻炼保持室内空气流通，避免长时间在寒凉、潮濕的环境下；平时饮食方面多吃些温热性食物多吃些含钙的食物，另外注意保暖防止寒邪侵入，必要时去医院做个风湿三项祝健康。