專长：鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻...

问题分析： 耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感覺它是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等，但周围却找不到相应的声源这种情况即为耳鸣。 你耳鸣已经5年而且几乎没有停，这种情况病情还是比较严重了耳鸣长时间的会引起心情烦躁，坐立不安睡眠不佳，甚至脑鸣头痛，头晕导致听力下降，发现病情就不能耽误治疗
意见建议：平时要避免噪声刺噭。其次要积极防治高血压、高血脂和内分泌疾病有条件的应定期检查身体。三是慎用耳毒性药物对易致内耳中毒的药物尽量不用。㈣要少吃高脂肪食物和动物内脏多吃富含微量元素和维生素C、E的食物。五要戒除烟酒等不良嗜好坚持锻炼身体，每天做一些耳、眼等保健操