材料：桂花、红茶各3克

冲泡方法：将桂花和红茶一起放入茶杯中，加适量沸水冲泡盖上杯盖，浸泡约20分钟后代茶饮用。

功效解析：桂花茶有温中散寒、暖胃止痛、囮痰散淤的作用可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。

材料：甘草10克茶叶5克，食盐8克

冲泡方法：将上述三味材料一同放入砂锅中，加是煎煮煮沸后，代茶饮用即可

功效解析：甘草具有清热解毒、缓急止痛的作用，作茶饮用可以缓解牙痛等口腔不适

饮用禁忌：濕阻中焦，呕吐及水肿胀满者不宜饮用

材料：沙参30克，细辛3克

冲泡方法：将上述两味材料一起研磨成粉末，然后放入茶杯中加入适量沸水冲泡。盖上杯盖浸泡约20分钟后，代茶频饮

功效解析：沙参细辛止痛茶可以养阴清热，散火止痛适用于胃阴不足，胃火上炎所致的压痛、口疮者饮用

饮用禁忌：脾胃虚寒活着肾阳不足所导致的虚火上浮引起的压痛患不宜饮用。

材料：茶树根30克鸡蛋3枚。

冲泡方法：将上述材料分别用清水洗净然后一同放入砂锅中，加适量清水开大火煎煮，煮沸后改为小火继续煎煮20分钟，去渣取汁代茶饮鼡。

功效解析：清热解毒消炎止痛，适用于牙痛、牙周炎患者饮用

饮用禁忌：体质虚寒者不宜过量饮用。