千万不要手淫别去追求这个虚無缥缈的东西，对你危害很大女性自慰和性行为过多对自己的身体就会有很多的伤害的，千万不要以为女性自慰不会像男人那样危害身體一样的伤肾伤身体的，特别是你的容颜和对你未来生孩子的影响啊还有内分泌等等都有很多影响的！赶紧戒了吧，一点好处都没有！

　　在中医看来女性手淫和过度的性生活会导致阴精的丧失，身体就会发生明显的变化：

1 皮肤变得粗糙而没有弹性：肝肾不足的表现肾精充足的代表就是小孩子，小孩子皮肤饱满而有弹性还有我见过很多高僧，皮肤也是有弹性而且滋润细腻（没有用任何化妆品）這种皮肤与美容店保养出来的皮肤在色、质、气上有严重的区别，后者给人的感觉就是“一张老皮被绷紧”的感觉而前者则有晶莹剔透、柔软润泽的感觉，完全不一样

2 黄褐斑增多：气血不畅的表现。肝气失养肝属木、肾属水，水生木所以肾精不足，无法滋养肝木肝藏血主疏泄，女子以血为本于是气血不足、不畅，黄褐斑就多

3 整个脸色看上去青青白白，寒气十足大多数“小jie”和一些性生活混亂的女子都是这种面色，如不改正心行和治疗调理最容易得宫颈糜烂—宫颈癌一类的疾病。

4 子宫寒、不孕不育反复伤精，就会导致体內的精华流失很多所以很多女子都会有腰痛的感觉，尤其是体弱的女子碰上性欲强的男子本来不足的肾气就会大量溃泄，导致子宫寒腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等。

5.影响脑部、神经、性的发育,比如记忆力减退、健忘、注意力无法集中、理解力下降、身体疲勞、缺少活力、面色暗淡以及衰老等等

6.皮肤变得粗糙没有弹性,黄褐斑增多：气血不畅的表现;整个脸色看上去青青白,白寒气十足。

7.青春期尐女手淫还会影响生长发育不利于智力发展。

8.此外也容易造成阴部变黑、性冷淡、月经不调不注意卫生的话还容易染上阴道炎、盆腔燚等妇科病，间接影响生育

9.反复伤精，就会导致体内的精华流失很多所以很多女子都会有腰痛的感觉，肾气大量溃泄导致子宫寒、鈈孕不育，腰痛、腰酸、白带多、下肢无力发沉等等

10.女子sy多了，容貌上气质首先会消失。而且极容易被平庸之气笼罩！面目裸露，毫无气体笼罩之感从面相上看，福相毁堕不利于寻求如意郎君

11.精神上很多女性对于自慰都会背上一层心理包袱，由此产生一种罪恶感或者担心自己会得各种妇科病。虽然自慰之后释放了身体上的压抑但也因为这种心理负担无法让 自己全然释放，以至于对生活、学习、工作都会造成一定的影响甚至形成自我抑郁症等精神问题。

12.最严重的后果出现在性器官与社会心理活动上产生性冷淡，女人开始排斥男性因为她的性能力逐渐减弱

　　手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾则很难克制所以快感害死人，不要沉迷于虚假短暂的“高潮”之中劝楼主务必戒除自慰，哪怕一次也不行另外，婚前性行为看似有快感实际上隐藏着很多苦果，

　　不手淫的女人保持着她的活力、美貌、眼中的火花、强大的吸引力、别人对她的好感。

　　养成良好的生活习惯：远离色情荤笑话，品行不端的朋友过于親密的行为等等。不穿紧身内衣增加素食，减少肉类的食用量特别是在晚餐时。上百度戒色吧百度女子戒色吧看看吧。