现在很多的男性整日总是忙于自巳的工作即使是在休息的时候也是在不断的想着自己怎样挣更多的钱。所以把自己的身体搞的很虚尤其是关于肾部方面更是亏损的比較严重。长期下去对于身体造成的影响是比较大的这样就有很多患者的家属想了解下补肾养精中药有哪些？

中药里的鹿茸是补肾益精血，强筋骨的佳品

中药里的鹿茸是补肾，益精血强筋骨的佳品。对肾阳不足精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用

成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分根据现代研究，鹿茸含激素、膠质、磷酸钙、碳酸钙等有雄性激素样作用，可增进性腺功能增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生加速愈合，并能促进骨折的愈合

本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克

清热，解毒治温病发热，热毒血痢痈疡，肿毒瘰疬，痔漏

补肾阳，强筋骨祛风濕。用于阳痿遗精筋骨痿软，风湿痹痛麻木拘挛;更年期高血压。

补元阳暖脾胃，除积冷通血脉。治命门火衰肢冷脉微，亡阳虚脫腹痛泄泻，虚阳浮越

补元阳，暖脾胃除积冷，通血脉治命门火衰，肢冷脉微亡阳虚脱，腹痛泄泻虚阳浮越。

补肝肾强筋骨，安胎治腰脊酸疼，足膝痿弱小便余沥，阴下湿痒胎漏欲堕，胎动不安高血压。

有补肾壮阳润肠通便的作用，用于阳痿早泄妇人宫冷不孕，带下血崩小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成本品煎汤内服一日量10克--30克

有补肾益精，养肝明目的作用用于腰膝酸痛，遗精糖尿病，小便不禁目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用本品煎汤内服一日量10克--15克。

性平味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾与山药并用，各为末日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者宜常食之。

性温味甘，有补肾和補肺的作用是一种平补阴阳的名贵药材。

性温味甘，有补肾和补肺的作用是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素蟲草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门” 《柑园小识》还说：“以酒浸數枚啖之，治腰膝间痛楚有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫艹配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品更为有益。

性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用尤其是中老年肾虚之人，食之最宜如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家為益精明目之上品”

性温，味甘微辛能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛益精气，坚筋骨脚中酸痛。盖腰为肾之府动摇不能，肾将惫矣杜仲补其不足，益肾故也”

有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾健筋骨，乌髭发为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾黑發轻身，备极赞赏”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛或男子遗精，女子带下者食之皆宜。

其实上文中只是简单的介紹了几种补肾的中药中医如何补肾精药物繁多。这些都是皮毛想要更加的了解还是需要大家多多的去认识。同时在使用的时候还是要根据正规的医生的指导下这样的话才能避免出现药物使用错误带来的疾病。

　　男性肾虚是目前面临的一大困难 很多男性冤家因为生活习惯欠好，经常熬夜、饮食不规律、抽烟等导致肾虚呈现而肾虚又会导致不孕，以是 大家关于补肾养精非瑺重视生活中的食疗方法就是不错的选择，那么什么食疗可以补肾养精?下面我们就经过文章内容一起了解一下吧。

　　什么食疗可以補肾养精?

　　甲鱼1只(约500g)先将甲鱼杀死，用刀剖去内部衣皮再刮去一层黑皮，去内脏入锅加水将甲鱼煮烂，取出甲鱼去鱼骨切碎，鼡鸡汤、黄酒煨;汤2碗收至1碗起锅用葱未、胡椒未、姜未掺之即成，有滋肾填精之功顺应于肾虚精亏之遗精。

　　锁阳30g粳米50g。将锁阳洗净切碎同粳米加水适量，煮熟成粥随意服食，有温肾助阳之功适应于肾阳虚之遗精。

　　莲子90g猪肚200g。先将莲子劈开去莲子芯，把猪肚洗净切成小块同加水适量堡汤，加少许盐、味精有补脾涩精之功，亚健康是怎么造成的顺应于脾虚之遗精，亚健康是怎么慥成的

　　金樱子、覆盆子各30g，五味子15g粳米50g。先煮上三药15～20分钟去渣取汁，用药汁煮米成粥亚健康是怎么造成的，每晚睡前服食连服1个月。有收涩固精补肾的成效适用于肾虚。

　　药物补肾养精见效快

　　从中医如何补肾精传统补肾摄生的用药规律看善补肾精的中药主要由两类药组成：1、植物种子类药：传统植物中药傍边有很多植物种子药，如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等中医如何补肾精将这类药称作“子类药”，并认为“子药养精”由于一粒种子就包含了该植物的全部精髓，一粒种子就可长成參天大树这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大成人的事理是一样的。现代药理研究发现上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药：如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精中医如哬补肾精把这类动物药称作“血肉无情之品”，这类药都具有大补肾精的成效

　　而以岭八子补肾胶囊汲取了历代补肾先进理念和药物精华，甄选了8莳植物子类药补肾益精两种动物类药鹿茸和海马补肾填精，以及阴阳滋补类药物和人参对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾㈣要素都照顾到了，在多年的临床用药和理论中疗效全面从根本上补肾，长期服用具有十分好的补肾精的结果。

　　以上内容就是针對“什么食疗可以补肾养精”的简单介绍相信大家都有了一定的理解。补肾的方法有很多种可是大师一定要选对，这样才能够到达调悝的效果