枸杞摄入过多会导致人上火流鼻血，然而茶叶中含有茶多酚对于办公一族来说具有很好的清脑清胃的作用但是会导致胃凉，咖啡中的咖啡因对于人体来说长期饮用只會对身体产生害处对于身体有炎症或者说是身体比较脆弱的人来说茶对于胃凉的人来说只会加重自己的病情，而咖啡长期饮用会使得人體内的咖啡因增加对身体产生害处因此鉴于人的体质问题药材成了一个很好的选择。被用来泡水喝的有枸杞当归等等这些药材都具有補血益气的功...

 枸杞摄入过多会导致人上火，流鼻血然而茶叶中含有茶多酚对于办公一族来说具有很好的清脑清胃的作用，但是会导致胃涼咖啡中的咖啡因对于人体来说长期饮用只会对身体产生害处。对于身体有炎症或者说是身体比较脆弱的人来说茶对于胃凉的人来说只會加重自己的病情而咖啡长期饮用会使得人体内的咖啡因增加对身体产生害处，因此鉴于人的体质问题药材成了一个很好的选择被用來泡水喝的有枸杞，当归等等这些药材都具有补血益气的功效但是呢，由于是药材的缘故给人们带来的隐患也是越来越多的长期食用藥物会造成毒素的累积，所以说要选择合适的药物枸杞对于贫血的人来说具有很好的功效，但是呢枸杞食用量过多只会让人出现上火鋶鼻血已经眼睛红肿等等情况，所以说食用时候一定要注意用量