慢性胃炎会反复发作反复发作怎麼办慢性胃炎会反复发作是临床上非常多发常见的疾病，跟饮食习惯、情绪压力、体液内分泌、免疫等因素都有关系；很多人有经过治療但是很容易反反复复发作。

中医认为慢性胃炎会反复发作主要跟几个方面的因素有关系，包括脾虚、湿阻、气滞、血瘀等

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一、脾虚。如果经常饥饱无常、饮食不规律、或者暴饮暴食损伤脾胃，会导致消化不良；有些人长期苼冷饮食损伤脾阳会导致脾阳虚、导致脾胃虚寒；有些人长期辛辣、熬夜操劳，损伤脾阴导致脾阴虚、胃阴虚等现象。

二、湿阻如果脾胃亏虚、运化功能差，就会导致水谷在胃肠化湿；如果长期肥腻厚味的饮食太多也会导致寒湿内生或湿热内蕴，加重胃肠道症状

慢性胃炎会反复发作反复发作，找对原因4种病因病机要调养！

三、气郁。如果长期情绪不畅、精神紧张、会导致肝气郁结肝气会犯脾犯胃，影响胃肠功能诱发慢性胃肠炎的发生。

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四、血瘀久病多瘀，如果慢性胃炎会反复发作反反复复发作多与血瘀相关；脾胃虚、湿阻、气滞等因素，日积月累气机不畅也会导致血瘀发生，加重慢性胃炎会反复发作恢复的难度

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综合以上，这些病因病机都会诱发慢性胃炎会反复发作而且常互相影響；如果有相关诱因，要注意避免及时调养治疗。

食用量过少会导致消瘦不会发胖但是肠胃不好的人三餐要定时定量，不能每天就吃一顿饭 建议规律饮食方式，保证每日三餐定时定量避免暴饮暴食，避免食用辛辣、寒凉的食物从你的表述来看,是胆不好,体内有寒气,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不能充分消化,食物中的脂肪一般由胆汁进行靡化分解,胆汁尐了,则脂肪不能消化,就会出现大便无规律的现象,以及黄色粘液,胆往往是被忽视的角落,根在胆,闲暇之余到郊野采点苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,產地苏北灌南一带,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,早饭一定要食。