??打了瘦腿针可以运动吗？瘦腿针打完之后，很多妹纸会感觉到腿部肌肉无力，那么打完瘦腿针可以躺下吗后还可以运动吗？下面来看看瘦腿针之后能不能运动，打完瘦脸针之后运动需要注意什么~

??打了瘦腿针可以运动吗??

??打瘦腿针以后不可以马上进行运动，一般爱美者最好是在打完瘦腿針可以躺下吗之后三周之后再进行运动因为大量瘦腿针之后如果马上进行运动，会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果

?打了瘦腿针之后运动要注意什么?

1??避免需要肌肉爆发的运动

?爱美者们打过瘦腿针之后，可以在三周之后进行运动。但在运动时，需要注意不可選择特别需要爆发力的运动，如短跑、跳高等这是因为这类型运动需要肌肉拥有较强的爆发力，而爱美者在打过瘦腿针之后过度刺激腿蔀肌肉的话容易导致瘦腿针效果提前消失。

2??避免运动时间过长

?打完瘦腿针可以躺下吗之后，如果爱美者想要运动，那么每次运动的时间最好是不要超过15分钟一般保持在10分钟左右就可以了。因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态长时间通过运动来刺激腿蔀肌肉的话不利于保持瘦腿效果。

??打了瘦腿针后要注意哪些事项??

1??避免服用庆大霉素和青霉素

打瘦腿针后还要避免服用庆大霉素和青霉素等药物否则会增强毒性，使人体产生一系列中毒症状

2??严格做好护理工作

打瘦腿针后应掌握的原则：打瘦腿针术后两周內，要严格遵守整形医生的嘱咐做好自我护理工作。同时爱美者在这段时间内就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要1~2个月后才達到最好

3??7天之内避免按摩

保持瘦腿针部位周围3cm范围的自然扩散，7天之内都不能按摩因为按摩可能会导致瘦腿针的肉毒素过度扩散，影响瘦腿效果

打瘦腿针后不可以在治疗的局部进行冰敷或热敷，这同样是为了避免瘦腿针成分过度扩散

施打瘦腿针后4~6小时内禁止卧床，最好别躺下以免肉毒素流散和腿部水肿。

6??不要触摸打瘦腿针部位

注射瘦腿针后的6小时内为了避免感染不能触摸注射部位。此外为了避免刺激肌肉，更好滴保证瘦腿针效果需要尽量避免过度的运动。

打瘦腿针完4小时内爱美者应该保证瘦腿针眼处不沾水，因為水中含有微生物在瘦腿针注射完没有恢复的情况下沾水的话，很容易导致腿部感染