不是多的心理问题弄出来了而是咨询师帮你察觉了一些自己没注意到的问题
惢理问题可怕就在于有而不自知,很多问题不说破很难受咨询师给你点破了其实就那么回事
至于你说的怕花钱没效果要看具体情况的
如果一般的心理问题也许一两次就好了
但是如果确诊有异常心理问题的话那就需要一个长时间的咨询了~
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没有固定要求啊只要心理问题解决了就好了呗,还是建议你自己找一些排解的方式
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这个因情况而定。一是你的需求如何②是咨询师的流派有一些影响,比如精神分析 就比较长 甚至数年也有一些讲究短程心理治疗,各有优劣
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嗯私人诊所不大靠谱,还是华西专业些09年高三时班里有同学去过,挂号400+大概三四次,加上她平时在爬山、跑步和朋友茭流什么的看起来没什么问题了。多和朋友谈谈心别一个人在那儿想来想去,把问题复杂化了还有,运动和阅读都对心理恢复有不錯的效果祝美丽人生。
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