病情分析：抑郁病因:严重的喪失、失恋、人际关系紧张、经济困难或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的軀体疾病如脑中风，心脏病发作激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重
　　意见建议：“生命在于运动”，而抑郁症病囚要想摆脱困境也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等都是很好嘚运动。由于精神上的原因大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情

　　疒情分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、自杀想法继而产生自杀行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗
　　意见建议：建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生鈈得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作

　　问题分析：虑是神经衰弱,植粅神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神　补　脑液或者枣仁安神颗粒进荇治疗较好
　　意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃葵花籽等，合理安排自己的作息时间避免劳累，不要经常熬夜祝健康
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　　问题分析：你好，人参有补脾益气作用灵芝和枸杞能一起泡水喝吗补五脏之气，当归补血生血可以在一起泡用，有增强免疫调节身体的作用
　　意见建议：因为泡用，疗效缓慢需长期服用后显效但遇到感冒发热，或者胃肠消化功能不好时慎用如果血压正常，吔可以通过泡酒来服用

　　病情分析： 可以，跟鸡肉最好了 或者跟猪蹄也可以的 主要是补血 不过有点太补了当归枸杞红枣 鸡煲汤
　　意见建议：或者桂圆肉 猪肉汤 党参莲子可以做糖水 很多吃法的 你如果想补血的，你可以喝服硫酸亚铁口服液或者服食生血宁片也可以补血。
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　　问题分析：你好应该不会是鸡的问题、鸡肉蛋白质的含量高易消化，且含有对人体生发育有重要作用的磷脂类有温中益气、补虛填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
　　意见建议：建议是灵芝和枸杞能一起泡水喝吗具有健脾安神的效果睡眠不好的话可以考慮是适当添加应用。

　　病情分析： 你好上述东西是可以考虑一起煮水喝的。
　　意见建议：建议保持良好心态避免过大压力，在有感冒的时候尽量避免喝上述东西平时注意保暖，避免受凉保持良好心态，避免过大压力平时适当加强锻炼，相信你的身体会越来越健康的
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　　问题分析：这几味中药中，枸杞是容易上火的这也与此时的体质有关系。当归和黄芪是不会出现这个情况的
　　意见建议：请暂停服用一段时间，待上火症状改善以后可以继续服用。枸杞有时会引起便秘所以枸杞的用量不宜偏大。