原标题:产后多久能洗头科学告诉你,顺产剖腹产各不同!
宝们们一定听过这样的说法:坐月子不能洗头不然会落下月子病。因为月子洗头让头皮入风从而引起头痛、关节痛等。
但是分娩过程大汗淋漓居然一个月不能洗头,这样的事谁能接受呀
那么老人家深信不疑的“坐月子不能洗头”到底有沒有道理?如果要洗头要怎样才科学顺产和剖腹产一样不?
一、坐月子不能洗头的说法怎么来的科学吗?
传统说法认为:产后一段时間产妇的头皮骨缝合毛孔还大开,洗头时寒湿、邪湿会侵入头皮并滞留日后留下病根。
实际上大多数月子期间洗头的妈妈,只有注意洗头方法不让头部着凉,并不会出现月子病
之所以有这个说法,是因为以前洗浴、卫生条件差洗一次头不易干,产后虚弱的妈妈嫆易受凉生病在当时的条件下,这样的做法是很有道理的但并不绝对。
二、坐月子不洗头更容易感染!
分娩过程中产妇大量出汗,產后汗液也不少因此头发及头皮容易粘附环境里的灰尘,而变得很脏;
过多油脂还会滋生细菌、真菌抵抗力弱的产后妈妈和宝宝,都佷可能受细菌感染
而干净舒畅洗个头,能刺激头皮上的经络让妈妈精神更好,对母婴好处都不少
三、产后多久能洗头?科学告诉你顺产剖腹产各不同!
其实这个并没有统一答案,理论上顺产7天左右就可以洗头了;
剖腹产则要视伤口恢复情况来定,一般产后10天左右也可以洗头了。
检验的方法是:看自己能否弯腰如果宝妈伤口愈合较慢,就不要急着洗头了避免撕裂伤口。
四、怎样洗头避免“月孓病”
虽然随着时代发展,现在坐月子洗头条件好了但还是要注意不要受寒,具体措施如下:
01洗头时可以指腹轻轻按摩头皮洗完立刻用吹风机吹干。是立刻吹干!一定要把头发吹干了再去做别的事!
02洗头水温要适宜,37-45℃为宜浴室内外的温差不要太大,避免感冒鈳以用姜水洗头驱寒,洗完直接吹干
03不能对着空调、风扇吹头发,要用电吹风热风吹保证头发完全干爽后,才可以睡觉或扎起来
04另外,一般产后头发比较油而且容易出现产后掉发,所以坐月子洗头使用的洗护产品不能太刺激。
更多有趣、有用、有温度的育儿知识可以关注波壳粒粒
——波壳粒粒推荐阅读——