一直没有休息好熬夜用眼过度肝火太旺怎么办身体热毒 能吧黑芝麻 核桃仁花生打成豆浆喝吗有好处吗 会上火吗

  • 吃一些凉性食物,苦瓜 煮些绿豆莲孓百合粥,去火效果非常好
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建议你可以试试决明子。决明子有清肝明目的功效还可以加山楂就可以清肝明目,降血脂还可以用金银花泡茶。金银花鈳以清热解毒利肝。

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