我想腰扭伤后经常会疼腰，要特别特别疼的那种，疼的特别特别厉害的那种？最好是腰疼的要断了

点击联系发帖人 时间：2019-05-16 15:52

腰扭伤后经常会疼

前几天腰扭伤后经常会疼腰了現在长时间坐着腰疼，走路时间长了疼的厉害上楼梯感觉比下楼梯省事每次洗完热水澡感觉腰部特别轻松，早上起来腰部感觉僵硬哦需要用药吗，我现在的情况是多休息好啊还是多锻炼好哦，需要用药吗我现在的情况是多休息好啊，还是多锻炼好那我最近是多活动活动还是多休息

你好你的情况属于软组织损伤的，建议热敷治疗改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛消除炎症，增加腰部周围韧带肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带肌肉保护腰部的效应。

每次洗完热水澡感觉腰部特别轻松早上起来腰部感觉僵硬

是由于血液循环差导致的，可以进行热敷治疗的

哦需要用药吗，我现在的凊况是多休息好啊还是多锻炼好

可以口服活血止痛胶囊的，效果会更快些的

那我最近是多活动活动还是多休息

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孩子学舞蹈四年突然说腰疼下不叻腰是腰上关节受伤了吗

您好，腰疼诱因很多腰间盘突出，腰肌劳损腰肌炎，劳累例假，肾虚都会引起有什么具体症状吗

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