该怎么避免得痉挛性斜颈自己好了

1.鼓励患者尽早开始头颈姿势的锻煉让患者立于镜前,主动或由护士协助将头置于正中位为防止头不由自主向患侧倾斜,可以在卧床时在头两侧垫软枕固定头位2.选择┅把带靠背的椅子,嘱咐患者背部挺直靠在椅背上双腿略外展,双手轻放于大腿上端坐稳妥。3.站在患者背后双手轻轻置于患者双侧顳部,将其头尽可能地向健侧运动或置于中立位保持这种姿态,直至患者坚持不了为止每日3~5次。

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