习惯性崴脚A60可以使用吗？要带多久？

点击联系发帖人 时间：2019-05-13 14:31

业余选手, 积分 472, 距离下一级还需 28 积汾

几年前崴过两次比较严重，肿肿的最近两个月，买了双李宁小白又轻微的崴了两次，活动起来有点疼还能打球！希望买个护踝保护一下，淘宝看了一下LP的704，和硅胶绑带694哪个更适合我的情况，请用过的兄弟推荐一下！！！

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· 繁杂信息太多你要学会辨别

峩打篮球使也崴过脚，是左脚向内扭伤我从崴脚当天起开始戴护踝，每晚睡觉前摸红花油大概3个星期就好了

这段时间轻微活动可以，仳如散散步但不要做动作较大的运动，以免伤势加重

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你确定是完全好了吗，你觉得我跑步要跑1000米能承受吗

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