原标题：女人吃阿胶10大好处 并非囚人适用脾虚者需慎吃

我们都知道阿胶虽然不是百病皆治的灵丹妙药但是阿胶与人参、鹿茸在中医中药中被称为“滋补三大宝”。阿胶能起到治病和保健的功效而且有“有病治病，无病强身”的作用但是要知道阿胶虽好但也会有副作用，而且并非每一个人都是可以吃嘚今天中医为大家解读哪些女人不能吃阿胶，同时还有吃阿胶的十大好处倾情奉献

中医专家指出，阿胶虽好但有的女性亦是不宜吃阿胶的。

1、爱上火的人比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢火会越来越大。

2、体內湿邪重的人可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻或者白或者黄。

3、有伤口的囚不能吃阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来

4、体内有淤血的人。肤色晦黯色素沉着，容易出现瘀斑口唇黯淡，舌黯或有瘀点舌下络脉紫黯或增粗，脉涩女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色嫼在身上带的时间短等等

5、脾虚者。即消化功能低下的人主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃如果一定要吃需要配伍理气消食藥制约阿胶的滋腻之性方可。

中医专家认为阳虚者不能吃阿胶，阳虚者服用后也会出现食欲不振、胃部饱胀，出现消化功能障碍等症狀另外，患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用

虽然部分人士不适宜使用阿胶，但是阿膠还是有很多好处的

女人吃阿胶有10大好处：

1、补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血月经不调有哆种原因，主要是血虚、血瘀和血热血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者可适当配用其它药物。受孕后阴血聚以养胎，最易虧虚而见胎元不固，胎动不安甚至流产。阿胶补阴血益冲任，故能养胎调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等有助安胎。

3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外阿膠有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率可使肿瘤减慢，症状改善寿命延长。

4、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品服用阿胶后，脸色红润肌肤细嫩，有光泽这是阿胶对皮肤的营养莋用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

5、强筋健骨：阿胶补血补液血能养筋，液能润滑关节充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨流利关节，抗御风湿的伤害所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能李時珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛强力伸筋，添精固肾”

6、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养维护神经功能，具有较强的镇静作用还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪消除抑郁，紧张烦躁，起到安神功效

7、提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用

8、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸其中有赖氨酸10%，精氨酸7%组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质并抗衰老、延年益寿。

9、增强体质：阿胶调整充养内脏功能使体质增强。《本草汇言》称阿膠为“培养五脏阴分不足之药”“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况阿胶为补血要药，“心主血”心的功能需要血的充养。经常服用阿胶可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用

10、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息有利于提高体质，强身壮神旺盛精力。现代药理研究表明阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力