心情不好抑郁,抑郁成疾有什么办法呢?重庆

抑郁症是临床心境障碍亚型常鉯持续明显心境低落、思维迟缓、情感低落、意志减退为主要临床表现的一组情感性精神障碍疾病;抑郁情绪是生活中常见情感成分,每個人遇到精神压力、生活挫折较易发生抑郁症心境低落至少持续2周以上,多为未受到社会心理因素影响而逐渐加重的心境障碍;抑郁情緒较为短暂并明显有心理和社会因素影响的情绪体验。抑郁情绪可完全自愈而抑郁症不经治疗很难自愈,需经过心理治疗和专业药物治疗才能治愈

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