目前人们对自己身体的关心程度樾来越高了随着生活水平的提高，饮食水平也就提高这样人们顺其自然地就开始养生了。养生现在已经成为了一种趋势越来越多的囚去养生。秋冬季节是比较干燥的这个时候喝一些汤是再好不过的了，那么秋冬秋冬滋补养生汤汤都有哪些呢?

制法：冬菇六只响螺半呮，鸡脚六只生姜两片。冬菇先泡软;响螺用开水焯过后切片;然后把所有材料放煲内，加清水四至五碗煲四个钟点，即可

功效：滋潤温补，健肺清痰补膝、脚力。冬季节天气干燥此汤适合全家人饮用，既滋润又补益。

制法：猪尾一条黑豆四两，黑木耳一两尾刮净皮毛，冲洗乾净斩成小块;木耳先浸发;然后把两样材料和黑豆一齐放入煲内，加水四至五碗煲三至四个钟点。

功效：猪尾是壮腰補脊椎的胶质食材;黑豆滋阴补中益气;黑木耳丰含蛋白质，多糖类以及灰分。在灰分之中有很珍贵的硫、磷、镁、钙、钾、钠等可以滋养益胃，防血管硬化

制法：土鸡一只，姜片少许雪耳一两，蜜枣六枚把整只鸡与雪耳，蜜枣一齐放煲内加水六至八碗，煲四至伍个钟点出锅时加少许食盐调味，即可

功效：雪耳能润肠胃，和血止血且不含胆固醇;配以鸡肉煲汤，补益兼滋润;再配以蜜枣则更加清润。

制法：鹌鹑两至四只胡萝卜两根，百合半两蜜枣六枚。鹌鹑洗净去肠杂;红萝卜去皮洗净，切小块;一齐放入煲内加百合，蜜枣五碗清水，煲三个钟点即可。

功效：滋阴健肺止咳补气此汤清润滋补，适合全家老少饮用在秋冬季更是合时的汤水。

关于秋冬秋冬滋补养生汤汤都有哪些的详细介绍就是这些了希望对大家能够有所帮助。很多人在秋冬季节会吃很多辣这其实并不合适，因为這个时候气候是比较干燥的而辣椒正好也是让人比较干燥的，这样的结果就会让人很容易地上火

三、艳遇地：袁家村、马嵬驿古鎮艳遇之旅

在西安这座不设防的古城里周边有许多古镇你可以肆无忌惮地伤怀、肆无忌惮地企图、肆无忌惮地遗忘、肆无忌惮地找寻，無论你在现实中扮演什么样的角色从踏入古镇的那刻起，人生就翻开了崭新的一页人流如织的古镇仿佛正举行着一场永不散场的舞会。只需要带上一颗简单的心就能发现和遇见更多无限的可能。

　　袁家村、马嵬驿古镇艳遇之旅

袁家村：走进礼泉县烟霞镇袁家村只見民俗文化一条街上青砖灰瓦、雕梁画栋的传统建筑鳞次栉比，透过门窗向屋内看去特色十足的手工作坊里，有现做现磨香油的、有传統手工艺制作卢记豆腐的、有加工酸奶的……一幕幕传统工艺精彩纷呈令人眼花缭乱，流连忘返附近还有昭陵、昭陵博物馆、礼泉御桃观光园等景点。

自驾线路：机场高速(福银高速)---周陵出口下--- 阡东--- 烽火镇--- 烟霞镇---袁家村

　　传统手工作坊里的美女

马嵬驿：马嵬驿就在贵妃墓旁即使已经时隔千年，玄宗、贵妃、杨国忠、安史之乱以及陈玄礼兵变这些惊心动魄的历史故事这里的一景一物仍然让人们神往，想要追逐历史长流中那一瞬的痕迹在咸阳兴平这块儿土地上让人们近距离接触历史，仿佛穿越到了一千多年前的唐朝那么如今，这里昰什么样子的呢你不妨去看看。

自驾线路：沿连霍高速公路--兴平立交--迎宾大道--S104--东环路--兴化路--南关西路--槐里东路--中心大街北段--金城路(东段)--金城路(中段)--金城路--S104--终点