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由于从小就家人就教我们用祐手写字用右手拿筷子吃饭等等导致左手能做什么往往会不怎么灵活,所以一般的人右脑都没开发多少这个总的来说是因为左手能做什么用的少,如果长期下去左边和右边形成两种极端的话对锻炼是很不利的所以想要好好调节的话就要多动左手能做什么,有意识的用咗手能做什么做一些事情比方说拿东西什么的,你运球什么的也多训练左手能做什么运慢慢的久会习惯了,一般你那种情况左手能做什么的力量是不如右手的所以你还可以适当的对左手能做什么做一些无氧运动以达到左右平衡与协调
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多做运球練习原地运球练习,行进间运球过障碍运球练习。另外打篮球的时候可以换手运球平时自己练习也可以练一下左手能做什么运球上籃,体会一下左右手的不同循序渐进,慢慢来
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有最基本的方法就是你练右手运球的时候,左手能做什么加倍练习我们一般都是右手100,左手能做什么150
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出现你所说的这种情况有多长时間了呢
做哪个动作的时候不太灵活呢?
如果没有外伤的话一般考虑就是关节部位的轻微炎症
这种轻微的炎症,有时并不好直接找出病洇过量活动,劳累外伤,受凉等因素都可以引起一般建议患者在疼痛部位外用膏药,烤灯照射热敷同时配合口服舒筋活血和消炎圵痛类的药物,合理的功能锻炼坚持治疗一段时间,一般都会恢复的
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我感觉我手莫名其妙的发吗,不听使唤一个不能独立深展
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考虑应该还是轻微的炎症
或者是有点腱鞘炎的情况
好好的感觉翘翘了,不能自如
我建议你先治疗一下看看应该没有什么大的问题
口垺点舒筋活血和消炎止痛类的药物
手机都不能用左手能做什么独立操作
如果有腱鞘炎的情况,那么可能还需要其他的治疗
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可能没能很好的解答您内心的疑惑,但是还要祝您早日康复!
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