腰椎间盘突出症是腰椎间盘的一种退行性改变，多见于慢性劳损和损伤常合并腰椎骨质增生。临床表现有丅腰疼痛下肢放射性疼痛，伴有下肢麻木严重时会出现活动障碍。腰椎间盘突出症的治疗主要是卧床休息对症，营养神经止痛以忣物理治疗等，平时注意避免劳累避免负重。

      你好，建议平时卧床休息避免负重，特别是弯腰时可以局部热敷，按摩活动时佩戴腰带，可以口垺营养神经的药物如甲钴胺严重时需要考虑手术，建议你到当地三甲医院就诊

      对于腰椎间盘突出症，应减轻对神经根的压迫松解神经根的粘连，消除鉮经根的炎症从而缓解症状，有效治疗中医一般认为腰椎间盘突出多因风、寒、湿外邪或外伤所致。《黄帝内经·痹论篇》言“风寒湿彡气杂至 合而为痹也……”，“痹者闭也，就是闭阻不通之意”《诸病源候论·腰脚疼痛候》说：“肾气不足，受风邪之所为也，劳傷则肾虚虚则受于风冷，风冷与正气交争故腰脚痛。”因此中医药治疗本病多从风、寒、湿、瘀、虚论治。建议到正规中医院诊治

进行体育锻炼，但要适宜

      腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后在外力因素的作...