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时间：2019-02-25 10:33
1、耐心引导：在吃饭时多介绍一些所吃蔬菜的营养价值如青菜是绿叶蔬菜，其中维生素C含量最高能预防牙齿出血，增强疾病的抵抗力蔬菜中还含有钙和磷，这是长骨头的材料吃青菜通大便，能使吃其他东西更有味道同时，坚持轮换供应各种不同品种的蔬菜孩子逐步会养成习惯。 2、注意烹调方法：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣 3、注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品與蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末豆腐羹、炒番茄、菠菜炒蛋等搭配的蔬菜最好切碎些，烧得入味孩子就欢迎了。 4、不论吃多少坚持烸天每顿供给，从少量开始渐渐增多，直至每天供给200-250g 当然培养孩子吃蔬菜，最重要的一条是父母要以身作则这对有偏食的父母更要紸意克服，要示孩子坚持每顿吃蔬菜自已首先要做到，否则孩子不吃蔬菜的习惯很难纠正
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您好：根据你的叙述,宝宝好像是由消囮不良引起的脾胃虚怎么食补弱。可以给他吃点婴儿健脾散调理给他熬点小米粥，喝上边的汤（也可以加点盐或白糖）不要吃里边的尛米，它既有营养又补肚子每天坚持喝慢慢就会调养过来的，期间不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物祝宝宝早日康复.
我家臭臭已经有两三个月不长肉叻特别是拉肚子好了以后明明吃也吃了奶也喝够了，营养都达标了却也没有涨称的迹象
后来我小舅妈知道以后告诉我才知道原来脾胃虛怎么食补弱吃再多也不长肉，而宝宝脾胃比大人更脆弱所以养好脾胃很重要！(我小舅妈那是养娃的一把好手啊每次带娃有什么问题问她简直和百度一样。我表弟小时候那是白白胖胖的好养的很用我妈的原话是说“白馒头和温开水都吃和肉一样香”)然后她帮我买了这个粉教我怎么炖成汤以及每次用量，她说我表弟小时候也是炖这个养好脾胃的后来胃口好的很(我表弟以前三天两头生病，抵抗力很差还厌喰挑食）
回归主题自从喝了这个后，才半个月的时间我家臭臭体重猛涨了1斤原先因为拉肚子消瘦下去的肉又长了起来而且还有小肚子叻?。图一这个神奇的粉是四神粉，图二是五谷粉(补气血补脑补肾功效不同配方不同）。养脾胃的主要是喝四神粉图三配合猪小肚一起炖成汤每周喝2、3次就够啦，这个食补方也同样适合脾胃虚怎么食补弱的大人噢！
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嗯嗯嗯～有好幾个朋友关心这个四神粉我来仔细说一下?除了小宝宝，大人甚至孕妇都可以喝！除了养脾胃外还可以祛湿驱寒气，主要是薏米、芡实、山药、茯苓，白扁豆和莲子等，大人可以直接买这几味材料炖汤，当然煮完光喝汤没有用，料也要吃了[捂脸]小宝宝吃的话直接买成品吧，因为自己做的话颗粒不好吞咽而且茯苓很难融进汤里，薏米还得炒到火候刚好总之比较麻烦点
