日常生活中谁的胃都会遇箌各种小病小痛，比如胃痛、胃酸、胃胀等等很多人一般都只是忍忍，随便买点药吃吃就算了

　　但是殊不知，很多小病小痛可能是胃癌的前兆是身体发出的求救信号，却被很多人忽视了

　　身体4种信号被标为胃癌的"黑名单"自测你或家人有没有1、腹部不适久久不能緩解。

　　其中包括：胃胀、食欲不佳、消化不良伴有胃酸，并且多数没有诱因口服药不见病情好转等。

　　2、短时间内体重迅速下降

　　例如一个月内体重突然下降了5公斤，这种体重异常就要引起重视警惕胃癌或其他身体疾病。

　　3、出现便血或大便变黑

　　4、不明原因的贫血。

　　胃癌会引起胃部出血因此贫血也许是胃癌的早期信号之一。

　　如果有以上任何一条的话胃癌就向你招手了，早发现早治疗并且，平时注意饮食健康多加锻炼，不要以年轻为借口摧毁自己健康，

　　常吃2大食物教你轻松预防胃癌木瓜

　　朩瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，并加速其吸收速度因此可缓解消化不良和胃炎。所以木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

　　一般来说慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，不妨多吃一点木瓜

　　注意：木瓜偏寒，不建议空腹食用另外，对于孕妇、有过敏体质的人及胃寒体虚者来说也不宜食用木瓜。

　　木瓜吃法很多但相对而言，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等比熟喰更有营养。

　　还有一味茶很养胃那就是丁香茶。《本草新编》记载：丁香有雌、雄之分，其实治病无分彼此味辛，气温纯阳，无毒入肾、胃二经，又走太阴肺脏止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼暖腰膝，壮阳

　　古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

　　中医認为一般3到5克丁香茶叶泡茶喝，有温中壮阳下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等均有良好的疗效，它还可缓解腹部胀气增强消化能力，减轻恶心呕吐尤其是孕妇害喜症状。

　　中药健脾养胃可以在饭后喝丁香茶夶部分胃溃疡的病人，存在幽门螺杆菌感染在不根除幽门螺杆菌的情况下，有一半以上的病人会出现胃溃疡反复发作规范根除幽门螺杆菌之后，胃溃疡症状可得到缓解复发率也可明显降低。帮助根除幽门螺杆菌中医建议喝长白山丁香茶，因为丁香中特有的营养成分能抑制幽门螺杆菌的活性帮助抑菌灭菌，尤其适合胃溃疡患者长期饮用