沉疲倦、脱发、失眠，多

导致身体发育不良、青春痘、面色枯黄过度会导致肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害

人内心十分羞愧.或产生强烈的罪惡感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时，精神上会十分恐惧不安脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红，生活工作都会受到极大的影响

只要你能从心理认识到SY给身心带来的危害，就会很容易戒除掉的在身体还没有受到更大伤害之前早早警醒，否则生病了在想治疗就不是那么容易的事了青少年要以学业为重，多看多读积极向仩的书籍和电视节目以孝顺父母、尊敬师长、利益社会为荣，多看多读积极向上的书籍和电视节目远离早恋、黄色影制品，多参加户外活动让生活充实起来，多吃素食这样才能获得身心的健康！