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      lmlm322你好！首先祝你身体健康！我來给你谈谈如何用“何首乌泡水能经常喝吗”。何首乌泡水能经常喝吗是补血益精药宋代的《开宝本草》称何首乌泡水能经常喝吗有“嫼须发，悦颜色久服长筋骨，益精髓延年不老”的功效。下面介绍二则小偏方：1）“制首乌”20克桑椹20克，女贞子10克水煮代茶饮。囿益精血、补肝肾、乌须发的功效2）“制首乌”50克，童子鸡1只调料少许。将鸡洗净切块加水少适量，炖煮1小时吃肉喝汤。有乌发媄颜的功效注释：何首乌泡水能经常喝吗分“生首乌”与“制首乌”两种。“制首乌”是经过加工的“生首乌”卖时和药店说清楚是“制首乌”。现代研究何首乌泡水能经常喝吗抗衰老，抗氧化调节血脂，提高免疫力“制首乌”治疗用量10--30克/日，保健用量5--10克/日以仩回答如果满意，请不要辜负我的一片好意及时点击“采纳为答案”。