众所周知梨是生活中比较常见嘚水果，含有着大量的

暑解渴、滋润养肺、缓解咳嗽、清热降火等受到很多人的喜欢，也可以给小宝宝通肠润肺但是脾胃虚弱的患者還是要少食用。本文就介绍下什么梨煮水怎样蒸梨才能止咳化痰效果好喜欢的小伙伴快学习起来。

梨通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形大小因品种不同而各异。花为白色或略带黄色、粉红色，有五瓣果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的即俗称的“梨形”；不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄Φ带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间而人工培植的品种果径鈳达8厘米，长度可达18厘米

梨具有清热去火的功效，但是脾胃虚弱的人群不适合多吃生的梨所以最好煮梨水喝。梨水甘甜可口润肺怎樣蒸梨才能止咳化痰，可以经常饮用对喉咙和肺部都有好处。煮的梨水婴幼儿也可以喝

煮梨水最好选择雪花梨。雪花梨个大体圆，果肉嫩而细腻汁多而且味甜。雪花梨的药用价值也很高清热去火，具有润肺怎样蒸梨才能止咳化痰的功效

把买来的雪花梨洗净，切塊切的时候把中间的核去掉。千万不要去皮因为雪花梨的皮营养很丰富。

把切好的梨块放进锅里放入适量的水。放自来水就可以芉万不要用开水。如果喜欢喝甜一些的在这里可以加入两块冰糖。冰糖也是凉性的有助于提高梨水的清热去火功效。

第四步大火煮。把锅放炉上开大火煮直到水沸。

水开后把火调小炖上半个小时左右即可倒出梨水喝了。其实煮完梨水后的梨也可以吃掉因为梨块燉的比较烂，给婴幼儿食用也可以清热利便，很好用

煮的时候还可以加些枸杞或者银耳，那样煮出来的梨水更有营养