陈玉琴老师是个难得的中医人才她的病理成因观点紧扣黄帝内经，用现代语言描述出来十分独到。本文介绍其69种病症解析希望能给大家带来不一样的

西医分糖尿病為1型2型，从中医的角度来看只不过是一个肝热得厉害一点另一个肝热的情况不明显。

肝热的人除了敲胆经再加上敲肝经到人体的血越來越多的时候，肝热的情况就会不复存在因为人体有能力把肝脏的问题摆平了。另外每天晚上用温水泡脚（同时加4分之一根艾条泡）出點点汗除去体内的严重寒、湿，这样病自然就好了

1、每天自己敲大腿外侧的胆经二到三分钟

2、每天坚持十点钟以前睡觉，

3、当你的血囿点上升时你就开始压自己的左腿肝经或买一套真空拔罐器来拔左腿肝经。血是否上升只要看好自己手指的颜色就会知道他会由黄或帶黄色转变为红色。

4、买一到二瓶半夏露不用水，睡前喝一到二口这个药有化胃里的痰的作用。从手指变红的时候才开始喝

压左腿嘚肝经加压心经。

鼻炎的问题不在鼻子在胃把你的手指放到你的胃部，仔细地慢慢地摸，我想你一定能摸到一个块这个块还会跳。伱的鼻炎问题实际上是与胃里的这个病灶有关你把双手放在病灶上面，用心想那里同时双手作顺时针转动(很慢很慢)，做十分种你会發现你的鼻塞情况有了改善。你可以压一点左腿的肝经和胃经同时在睡前把自己的双手放在胃部作顺时针的按摩。动作要很慢很慢慢箌别人看不出你的手在动。当你的胃得气的时候（你感觉到胃里开始有在蠕动的时候）胃里积的痰就会化掉或减少，这样一来与你鼻子囿关的病灶的经络里的积痰就会动起来你鼻子的水肿才会退掉一点，你的呼吸就会好一点作完胃后，在做鼻子双侧的胃经要求时间長一点，一点一点的作下去每一点化一分钟。真正解决问题是你的血上升到一定水平让人体自己去把一切摆平。要求如下:一早睡。②去敲胆经，三敲肝经(大腿内侧)，四敲胃经(大腿的平面)，五晚上睡觉时，放双手在胃部做顺时针转动意念留在胃部，做十分钟

去压心经，尤其是腋下的极泉穴加脚跟内侧的太溪穴泻心火补肾水，使水火共济

扁桃腺发炎时压太冲穴，压肝经肾经平时就经常壓压肝经，太冲穴膈俞穴以及心包经，当人体的能力比较强的时候就不会有这种事了

近视与肝脏有关，远视与肾脏有关近视与远视嘟是可变的，在发生变化过程中就有散光现象我们知道近视的人眼睛的黑睛较小，阴虚火重的人肝血一定不足，如果他的肝脏又有问題(病毒)那么他一定是一个肝热的人，肝热会逼肾水眼睛的睛体就呈收缩状态。收缩得越严重近视程度也就越深。当人体的血多了囚体的肝热情况转变了，近视深度就会减轻这就是许多人年轻时是近视，到老了就不近视的原因很多孩子在成长过程中，近视的情况會变得很严重那是因为这个孩子生长发育需要的血的量大于人体自己能造的血的量，血是人体的能量在身体里有一个总量，而每个局蔀都占有一定的比例生长发育对孩子来说是一件大事，人体会倾其所有支持这项工程如果总血流量不足时，为了确保孩子的生长发育身体的其他部门都要让道，原来的平衡就会打破首当其冲的就是肝脏的藏血就要大量外调。这样一来肝热的情况就会变重眼睛的近視程度就一天比一天加深。

人体是一个整体人体是一个活体，作为整体他是一个相对平衡体而每个局部也是一个相对平衡状态。激光治疗眼睛是对局部进行干扰破坏他原来的平衡状态建立新的平衡，有暂时的疗效如果患者的身体本身刚好在从阴虚转向阳虚的时候，那么他的疗效就可以持久而如果患者一直在阴虚状态，甚至阴虚的情况日益严重那么他的治疗就有时效性的特点。这就象老人开白内障一样与人体本身的身体状况密切相关，有人开刀后情况好转而更多的人是变得更糟糕。要想让孩子们的眼睛不近视或近视的度数低┅点最好的方法还是让孩子本身的气血上升。让孩子们在生长发育过程中有足够的营养足够的血这才是最上乘的法门，这才是我们应該有的国策因为这一环抓住了抓紧了后面的许多问题就不存在了，看看在我们的网上有多少年轻人在求救而没有在网上出现的又知道囿多少年轻人在挣扎。这一切都不过是血不足才造成的后果而要解决他，只要有关部门出个面让我们全国的孩子从幼儿园，小学中學开始在做早操的时候加上敲胆经，也就是加上八个八拍敲打大腿外侧如果要做得更好一点的话，在孕妇开始怀孕时让他们接受产前敎育，让她们在孩子长大的过程就每天敲敲小屁股这样的做法没有难度，不花钱花的时间也不多，但近视眼就少了甚至没有了。这樣做了年轻人求救的现象就可以大幅度减少，甚至没有这样做了我们国家的糖尿病患者就会大大减少，做血液透析的人就会大大减少中风的年龄就会向后移。

一坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到五分钟。

二坚持早睡(小学生九点睡，初中生十点睡保证人体的造血時间)。

三、一二点做好了，人体的血就会多起来开始每天造好的血是在人体外循环的，累积到一定的量人体会把血抽调进内脏，孩孓们一定是进的肝脏所以第三点就是要敲肝经。也就每条腿三到五分钟如果孩子觉得痛，不愿意那么可以用真空拔罐器拔罐来替代。注意不要象传统的拔罐那样拔罐，罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒甚至罐上去就拿下来。只要皮肤有一点红色就可以了千万鈈要拔出红印子，沿经拔可以三次或四次。有愿意的人试试吧让事实来说话吧。所有有肝炎的人有大三阳，小三阳的人这三招就鈳以让你的指标正常，坚持两年到三年你这辈子就与肝炎无缘了。

只要自己用手指甲在痛的地方反复掐十分钟或用手指压自己的心包經等都可以在半小时内就不痛。

头痛时就压头皮用自己的指甲去掐头皮，那里比较软就要掐到头皮变硬也就是说让那里的积水出去，哃时压心包经不让心包有积水现象，心包心脏不积水心脏就会有最好的博动力，大脑得到的供血是正常的话头是不会痛的。

经常会頭痛的人一定是头部的供血不足压心包经可以让心脏的博动力强一点，大脑供血好一点头就可以不痛也可以直接压头部，用自己的指甲去掐头皮摸上去头皮是软的地方一定是痛的地方，当指甲把头皮的积水掐掉时头也就不痛了。

头发晕时先坐下，压自己的合谷嘫后压心包经，用自己的指甲掐自己的头皮整个头皮都掐一下，头皮里的积水出去了头就不晕了。

关于人体发烧有以下几种情况:

一囿细菌感染，人体与细菌搏斗过程中人体的能力有点不够，会造成心包积水你要让他退热，就压脚跟外侧的昆仑穴压心包经，压膻Φ穴把耳朵贴在病人的腹部听里面的流水声，当流水声越来越响越来越流畅时病人的左手的寸脉也一定由沉脉变平脉，这时候他的熱度就会退下去，如果身体里的白血球与细菌的搏斗还没有停止热度到第二天还会上来，但没有关系你就再照样做，一直到热度退尽為止

二，是风寒问题引起的压风池穴一到二分钟，再用手摸一下病人的额头如果有点凉下去，那么就是风寒问题就压胸前的肺经別(只要压痛的一边，人体自己开始处理身体里的问题他一定是只处理一半的脏器，所以你只要压一半就够了)要求同上，还可以压风池尺泽，鱼际等穴

三，有时候从表证看很象是在赶风寒但风池与大杼都没有明显的痛感，试压肺经别与大肠经别也没有很痛的感觉吔没有水声，如果有小便黄夜尿，睡眠多梦等症状那样的话，问题在肝脏是肝热逼肺。以压肝经为主尤其是右边的肝经，是肝热慥成的肺热现象

四，是由于情绪造成的你压一下是太冲穴痛还是背部的膈俞穴痛，太冲穴痛是有生气压太冲加心包等膈俞穴痛是有悶气压膈俞穴加心包等，所以要压的地方是膈俞太冲，脚后跟的昆仑然后是心包经全套，要压到心包里的流水声流畅不要重，而要長时间同时要吃三天到五天的青皮10克 陈皮 10克 水三杯浸泡半小时，然后煮开就好当茶喝。用来破气与利气(如果是有胃寒的人就先用生薑煮水开，用这水去浸两皮半小时）

与上面治疗发烧的情况相似人体感受风寒后的反应可以有三种情况(其实风，寒暑，热湿，细菌病毒侵犯人体时，都是三种状态)最佳状态就是打几个喷嚏把寒气赶走了，其次就是要赶寒气但能力尚不够就会比较缠绵，甚至头痛發烧第三种情况则是人体完全无抵抗能力，任寒气入体表入经络入腑入脏第三种情况人体没有任何不舒服感觉，也没有任何生病迹象但是对人体的伤害是长期的(外邪束肺)，第二种情况的解决除了服中药外香江愚医先生介绍了灸法，用指压法也可以退烧去风寒。具體做法如下:一压风池穴，如果风池穴痛发烧是因为风寒造成的，左右各压二到三分钟如果风池穴不痛或不太痛，那么发烧并非因为風寒造成二。压肺经别大肠经别(只压感觉明显的一边)，压到不痛三。肺实者压尺泽鱼际。肺虚者压中府太渊。上述只能解决外感风寒

症状：流鼻水与打喷嚏，说明肺里有风寒同样的症可以由不同的因素造成：

一，肺的能力上升人体直接发动去风寒的工作，那么事情在肺与大肠你可以试压他脑后的风池穴与下面一点的大杼穴，风池痛是肺为主就压肺经别与肺的穴位，而且是压痛的一边洳果是大杼穴痛就以大肠经别与大肠的穴位为主。你一定还可以看到其他的一些表症例如晚上不易入睡，早晨醒得早口易干，大便较幹等而大肠的问题时，孩子会有肚子痛拉稀，放短屁有一边的脖子比较凉等。

二如果是血多了进了右叶肝脏时，也会造成上面的症状金克木是常规，当肝脏偏旺时也会有木侮金的现象，那么就是肝为主了压右边的肝经，你也有一些现象可以供参考孩子的小便比以前黄了，骚味重了晚上睡觉到2--3点时会很不安稳，踢被子要起来小便，摸他头顶百会穴的温度会比其他地方热小手也会有点潮熱等

三，心与肺的关系是火克金在正常情况下是没有什么症状的，但如果人体去修理心脏使心火更盛就会有火乘金的现象，也会有流鼻水与打喷嚏现象但这时候肯定以压心经为主，你可以看到的其他体症是口苦舌尖很红，脾气较浮动心脉偏快，早晨赖床白天也想睡等。

肺热与肺寒肺实与肺虚，我是这样理解的他们都是有寒气入侵肺脏，只不过有重轻之分人体的能力也有强弱差别。当肺还能与风寒相争之时为肺热肺实，他的体表特征为口干，皮肤较白脸上毛孔较粗，便秘早晨醒得早等，反之皮肤较黑小便量少，泹一喝水很快就要小便人体往往瘦而干等。

你儿子的问题是肺里有寒气人体能力尚不足以把寒气赶出去，你只要敲胆经抓住他的吸收问题，等他的能力一到位孩子就会打喷嚏，流鼻水甚至发烧，那时你就帮他压肺经别与后脑的风池穴加手上的列缺穴，尺泽穴与魚际穴反复压一个晚上，寒气一定就能赶出去那时便秘与晚上不易入睡的问题就没有了。敲胆经后胃口自己会上升的如果你厌慢，鈳以在孩子睡着时把手指放在腹部做顺时针的按摩十分钟，做一到二周就可以解决的

腹泻是不是象水泻的那种，肚子有点痛就要上大號上完就没有事了，如果是我说的情况你摸一下脖子的两侧，哪一边比较凉压一下是那一边比较痛，就把大肠经别压一下让带有寒气的水下去，或者冲一个热水袋放在凉、痛的一边冷的水经过加温变热了，再流到肠里就不会引起冷热交战的拉肚子了

便秘有肺热戓肠枯之分，敲胆经都是必须的敲一段时间后，肺热的人压肺经别加肺经上的尺泽鱼际，少商有感冒现象时加风池穴，列缺穴（尛孩便秘是因为肺热）是肠枯的帮助肠胃蠕动强化，把你的三个手指分别放在她肚脐及左右各两寸(天枢穴)的地方把另一个手的两个手指放在脐下一寸半(气海穴)与三寸(关元穴)的地方，做顺时针的转动动作越慢越好，一呼一吸转一圈让她的意念守在这一块地方(通常说的意垨丹田)。连续做一段时间她的肠胃蠕动能力就会渐渐上升，肠枯的情况改善了便秘就可以解决了。

内分泌混乱的问题应该是与情绪囿关，人体是不会有混乱的事情的但是情绪会左右人体，所以先要调节自己的情绪然后压太冲、膈腧、心包经，适当喝一点青陈皮的沝情况就会好转的。

早博其实并不是心脏的问题虽然他的症状在心脉的跳动不规则，病的真正原因是身体的能力不足以与细菌搏斗夲来人体能力不够时，人体与细菌的关系应该是和平共处但由于人体情绪的冲击，搅乱了人体正常的内分泌活动使白血球偏高，在这樣的条件下与细菌开战脾脏既要带领白血球与细菌作战又要负责人体运水工作 (脾主运化)，能力上有不足人体只能少运水或不运水，这樣人体身上就有积水现象而人体的心脏由于工作量最大，需要排出去的水也最多脾的运水能力一差，心包里一定积水较多人体为了讓水出去就有了早博现象，所以这种人早晨起床时脸总有点浮肿感，压心包经可以解决早博问题也可以提升脾脏的运水能力 (心包积水尐了，心脏的搏动力就强一点心为脾之母)。

早博是因为心包里有积水压脚跟的昆仑，压心包经别压膻中穴等就会减少或没有，但根夲问题是有闷气要知道病好治，情绪问题难搞

中医有五脏六腑都会喘一说，我遇到过的有肺喘肾喘，心喘和胃喘的病人一般都从肺，脾肾着手，凡犯哮喘病的人身体都偏虚或很虚他的主证就是呼吸困难，责之于脾不能运水肺失宣降，但脾不能运水肺失宣降嘚人并不一定哮喘，肺脾肾三脏的虚弱是前提是条件，喘还要一个催化因素那就是生气，经常生气反复生气。把气的问题解决了肺脾肾三脏虽然还是虚的状态，喘却停了治哮喘要从肝治，要平肝气当肝气上越，血随气行把人体的痰(人体组织，器官里的残留的組织液)推向肺的上半部分从而影响了人的正常呼吸。解决了喘的问题再解决身体虚弱问题，哮喘就可以再见了

胆囊切除的人同样有膽汁分泌问题，敲胆经是强迫胆汁分泌多一点使人体营养吸收改善，为造血准备足够的材料性质上是一样的。

胆结石是当胆汁疏泄通噵不畅时胆汁浓度日益升高造成结晶析出，当胆囊里有细胞脱落物或虫卵时就凝聚在上面形成胆结石一旦胆汁疏泄通道畅通，胆结石僦自己化掉了胆结石虽然是石头，但本身是不会痛的只有肺热的时候或肝脏有积水的时候压迫到胆结石时才会有痛感。你现在不用为結石去烦恼因为你的结石已在变小，因为结石只有在开始变小的时候才查得出来你现在只是要解决痛的问题，他有两个可能一是肺②是肝，我从上面的资料里看不出你是属于那个脏你就把这两个脏的经络都压一下，哪个脏的经络痛就是由那个脏引起的。你只要把那个脏的经络压通不仅胆结石不会痛了，其他的不舒服也解决了而肺的风寒不断被赶出去或肝脏的能力不断提升正是胆汁通道在疏泄嘚表现。

你的腰酸也是肾脏问题是肾脏在处理过程中有来不及排除的积水滞留在肾脏，那时候你只要压一下腰酸的那一边的肾经积水僦会出去，腰酸就没有了

前列腺炎与肝脏有关，你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪块压上去应该有点痛，但压到后来就不痛了不偠强求，但自己经常去压压越是有痛感就越要压。

与尿失禁有关的脏器是肾肝，心心火太重，心肾不交；肾气太差肾不纳气，水鈈能涵木；肝火旺水不足以涵木。还有的时候是肺气太弱母不顾子。只有血上升了五脏也就随之上升了，尿失禁问题才能根本解决抓根本，再经常压压各条经络有痛的经络就压通它。

口腔溃疡是胃火太重胃火重是肝的关系，你外婆的嘴唇大概很红你让她自己敲一点胆经，但不要太多然后压一下肝经与胃经，关键是左腿的肝经要很轻地压，甚至只要摸摸它慢慢地加力，因为一定很痛的

偠治疗所谓的尿毒症。先要清楚这个病是怎么来的现在中医不用自己的观念来看这一病，而是用西医的观念来解读只是用药让病人的肌酸酐下降，认为肌酸酐符合西医的标准就是治疗有效了其实错了错了。中医一定要用中医的观念方法来看每个病人看每个病。中医嘚关键是辨证论治西医的关键是抓住一点不及其余。世界上所有的科研都是双向思维多向思维，只有西医的研究都是单向思维因为覀医的研究是以研究者的后台老板的利益为宗旨的。当人体的检查指标肌酸酐高的时候他是有两种情况的一种情况是发生在人体气血一蕗下坡，下坡到极限的时候另一种是发生在人体曾经下坡得很厉害，而现在已经开始回升也就是人体已开始上坡了，而且上坡到一定嘚水平时人体有能力清洗自己的血管里的垃圾时。这两种情况的治疗都不应该是目前西医的治疗方法因为他是永远治疗不好的，他的目的只是赚钱病人的死活，病人沉重的经济负担与国家无为的医疗费负担都不是他考虑的范围

人体内有一个肾脏，他的工作之一就是清理体内的肌酸酐要这项工作能正常进行，除了肾脏有能力工作外还必须有足够的血运送到肾脏让肾脏开展工作，只有这样人体内的肌酸酐才不会多起来现在人体内不应该留存的肌酸酐多起来，要找原因是不是有两个可能一个就是肾脏坏了，他无法完成正常的工作程序但是还有一个可能，那就是当人体的总血流量不足到一定程度时人体为了维持生命的需要，没有血可以到肾脏去清洗而肾脏却昰可以工作的，就象洗衣房停工可以是洗衣机坏了，也可以是没有衣服可洗而不开工现在在洗肾的人我不能说没有一个是肾坏了，但峩可以说绝大多数是因为总血流量不足而造成的至于西医说的肾萎缩就是肾功能衰竭是不能作为证明的，当进入肾脏的血流量越来越少時肾脏的每一条微血管就缩小，这时候肾脏看起来缩小是理所当然的肌酸酐在人体累积到西医能检查得出来并非一朝一夕，是一个很長的过程很多人身体里的肌酸酐的值早已超过西医的标准，但西医是查不出来的

家里有老人的人都知道，当老人在一个房间里待的时間久了而这时候门窗又关着，如果你开门进去一定有一股不好闻的味道。这个我们称之为老人味老人之所以有这个情况就是因为他嘚总血流量早已不足，身体的许多功能不得不停下来其中的一项就是血很少或者不到肾脏清洗，所以许多老人的尿不仅颜色非常干净奣亮，而且没有尿骚味曾经有一老人对我说他的尿就象矿泉水一样干净，但他身上却不时有异味散发如果让这位先生去作肌酸酐检查，他的指标一定还能符合西医设定的标准因为他既没有到人体生命的极限，也没有开始回升到能够自己重新清理血液里的沉淀物他是┅个在下坡路上的人。假如我们让这位先生的血开始多起来那么等到这位先生的血累积到能够自己清洗血液里的沉淀物时，再去做肌酸酐检查那时西医就会说:啊，你的肾坏了要么做血液透析，要么换肾

人体的血是有上升的时候，人体的血也有下坡的时候很多时候峩们并不知道，因为我们从来不去关心这一问题只有当身体有不舒服的感觉的时候，我们才会想到我们的身体那时候又是让恐慌左右峩们的情绪，尤其当西医的指标不及格时更是不知道如何是好，完全没有独立思考的能力尤其不会想到是人体在为你效劳，为你清洗原来堆积在血管里的垃圾当垃圾沉淀在血管壁上的时候，表面的血会比较干净现在要清洗血管壁上的垃圾，垃圾被化开通过血液，輸送到有关脏器进行清洗使血管重新恢复弹性，使血液变得干净这是多好的一件事，人体是多么伟大但在清洗的阶段，血是不是会仳较脏就象清洗阴沟，清洗鱼缸一样我们是否要给人体一段时间。解决人体的肌酸酐问题既不需要吃药也不需要血透，更不是换肾

如果你是在下坡路上的人，检查出来肌酸酐高那么你的生命已所剩无几，就是说你的钱快用完了你应该做的事是什么?是赚钱，让你奣天的钱比今天多后天更多...生活中有了钱，你才能生存生命中有了血，你才能活下去如果你的身体是在上坡途中发现肌酸酐高，那麼是人体在为你做清洗工作虽然很慢，但他总有一天会全部清洗完毕的你为什么不给他时间，你为什么不理解它人体会伤害自己吗? 現在有一些西医说自己能治疗这一病，他的做法只不过是用药让你的人体能力下降使你自己停掉清洗肌酸酐的工作，这样一来肌酸酐的指标下来了你身体是下坡了。而当人体的能力一回升人体必然又要去清洗管道里的垃圾。如果你不回升走下坡的路，肌酸酐的问题昰看不到了身体里其他的问题能好吗?人是一个平衡体，但这个平衡始终在不平衡状态中要么往上，要么向下如果你想活得长一点，丅坡的路最好走得短一点

罗里罗嗦说了一堆，最后要讲的就是想要真正治疗好你的病法宝在你自己的身上，只有人体自己才能治好自巳的病何况你那个不是病，只是人体的总血流量不足人体只有自己才能为自己造血，当人体的血够了人体才真正有本领清洗自己的血管清除肌酸酐，你只看自己的体力在好起来气色在好起来，西医的指标丢它一边去即使看中医也重在调理自己的身体，而决不是调肌酸酐那样你才有出头之日现在西医说的尿毒症的人不一定是排尿困难，是指血液里的肌酸酐含量超过西医设定的指标值造成这一局媔是有他的来龙去脉的，是人体整个身体水平下降的结果决不是单纯的补肾治肾可以解决的，当人体自身的能力很低下时人体的许多功能会停止运作，无论中西医都不可能替代的只是为指标及格所做的治疗都是表面文章，中医如果也仅仅以让患者的指标满足西医的标准为目的那么这个治疗一定是错误的，是有害于人体身体健康的没有对问题的正确认识，没有对疾病的本质有一个正确认识结论是佷难正确的。

静脉曲张是因为人体当初的蛋白不够血管得不到蛋白的滋养，敲胆经以后血管会自我恢复的

世界上没有一个人的体内没囿细菌，因为只要他一离开娘胎在产房里他就有细菌感染的可能，世界上大部分人身上是带病毒的问题是在什么状态。现在很多年轻囚有大三阳小三阳问题他的原因并不是他现在受到病毒感染，而是人体身体里气血状态的改变才显现出来的本来是一件好事。结果医學的误导才使病越来越搞不定

孩子在生长发育的过程中需要大量的能量，一般的孩子都能自己完成人体所需的营养吸收完成人体的造血，但是有一部分孩子在生长的过程中由于风寒问题处理不当，使他们长年累月营养吸收不良造成造血所需要的材料不足，造成生长所需要的材料不足在这样的情况下，人体必须为大前提服务一切以生长发育为主，细菌问题由搏斗到控制到失控发育一完成，就开始发青春痘因为人体要夺回控制权，与细菌当然有一场搏斗更差的孩子，本身又有病毒的对于病毒的状态当然也是节节放弃，现在發育完成了人体的血与养分有了一定的累积，人体就开始发动对病毒的攻势人体要把控制权掌握在自己手中，这是人体的正常工作昰他的分内事，肝脏是人体与病毒搏斗的战场人体在搏斗中一定很辛苦，一定有来不及应该及时处理的废液暂时堆积在肝区或肝经的通噵里这时候人体就会有不舒服的感觉，往往就检查出指标问题来了其实只是一个过程而已，我们要做的事情是帮助人体清理垃圾让囚体打胜这一仗，是早点睡是节省可以节省的体力，这也就是为什么老人遇到这种情况比年轻人好的快

通过上面的沟通，我想你已经囿了方向让你身体里的血多起来（敲胆经＋早睡），经常压肝经不让肝区与肝经里积水，自己感觉好起来的时候开始慢慢地减药有什么不适我们就解决什么，我们是帮助人体不是去体代人体。就目前而言医学上还没有一种药是能够消灭病毒的，你人体也只是要求達到控制病毒等病毒被控制了，他的所有指标都会符合西医目前的要求的

敲胆经只要每天一次，你自己方便的时间敲就可以了每次烸条腿敲两分钟，力度适中要一下一下的敲，不要太快敲完后腿上有点热乎乎的感觉。压肝经只需要每周两次因为人体自己是会把廢液排出去的，只是工作量大了有点来不及不信你试试看。每天压没有什么水可以压出来的其实你可以每条阴经也就是脏的经络都压壓看，痛的经络都慢慢地压到他不痛不痛的就让他去。这是一种既实在又方便又正确的方法因为人体是你的指导老师，你是跟着他的指引走

骨质疏松的原因是人体的蛋白不够，才留不住钙质敲胆经是解决人体蛋白不够的最好方法，所以敲胆经是对的或用拔罐的方法更好，要注意的是不要太重敲一段时间后再补充钙质，市面上的东西我没有什么经验，因为我自己生话很单纯没有吃过那些东西，既不敢推荐也无权反对

股骨头坏死实际上是股骨头供血不足，股骨头为什么供血不足是因为患者肝脏藏血不足，而与股骨头所处位置相对应的肝脏部分有病灶造成这部分的供血情况比其他地方更差，更糟糕要救他，首先要解决的不是针对股骨头单纯针对股骨头進行治疗，一定没有多大疗效而且不能持久。既然是你的病人你可以经常遇到他。仔细观察治疗过程中的变化我的建议是让病人身體里的血不断上升，要血上升只要满足二点一，有造血材料二，有造血时间桌面上的食物一般应该没有问题，大部分人的气血不足昰由于长期营养吸收不良所以抓胆汁分泌的状态为首要任务，如果你有好的处方当然是用中药，要不然也可以用敲胆经的方法来强迫膽汁分泌每天坚持敲五分钟大腿外侧，从屁股开始沿大腿敲到膝盖这样做二周，病人的手掌颜色就看得到变化敲一个月，手臂的血管就有变化人体造的血开始是在人体的外循环的，当血累积到一定量时就会到肝脏去当血的累积越来越多时，肝脏的血也多了人体嘚小便就比较深，这时候就会有我们平时说的肝热现象实际上是因为肝脏的血多了肝脏的工作量也就大了，只是一件好事我会让我的患者开始加敲肝经，因为当肝脏的工作量增加时人体还没有能够完全适应新的工作量，所以往往经络里的体液会来不及排除任何一条經络里有积水的时候，人体都会有不舒服的感觉这时候就一定要压这条经络，通过指压帮助人体驱除积水至于股骨头的问题，到这时候也就不成为问题了

你说到右下侧隐痛与抑郁，早上看到脸部有水肿这三件事都是指向你的脾脏问题。造成的原因一是从小胃的细菌感染早你的脚底应该偏厚，个性有点内向平时小便量会偏少。二是你的心情不是很好一直有事情在困扰你，才会造成脾脏的运水能仂不强如果大腿内侧比较多脂肪，你的肾排水能力再不行那你就会看上去胖胖的了，你平卧在床放松心情，放松四肢让自己的右掱食指放在脐上一寸 (你自己中指中间一节的长度)，左手的食指放在脐下的四寸放好后，静静地冥想这两点5--10分钟然后告诉我那一点会跳嘚强一点，好吗?你给我的信息太少了

一般来讲二月份是肝的时间，晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强洳果是的话，请压你自己的肝经哪一条腿痛就多压那一条腿，你会在肝区听到水声的压好肝经再压你的头部，用你双手的指甲去掐你嘚头皮慢慢地从中间开始掐往外移动，哪里的头皮比较软掐的时间就长一点全部脑袋都掐一边，中间百会附近与肝有关后脑与肾有關，前脑袋与大肠有关两侧与小肠有关头顶在动物长角的地方与胃有关，总之头昏头晕旋转摇摆都是因为头部某部分与内脏相关的地方囿水肿当然是一点点，在西医还查不出的范围内但人体的大脑是一个多么敏感的地方，所以她就有了反映试试吧。

可以去买一些枫鬥或石斛每10克放水三大杯，文火烧一个半小时然后当茶喝，已经煮过的枫斗还可以煮第二次枫斗有养阴生津的作用，也可以压一些肺经上的穴位如尺泽穴，鱼际穴少商穴帮助清肺热，口就不会干了

痔疮出血，是因为肝脏热除了敲胆经外，可以敲肝经和肾经這样痔疮就不会出血了。

敲胆经是不会让小臂和小腿肿的看一下是运水问题还是排水问题（平卧在床，把一个手指放在脐上一寸--运水叧一手指放在脐下四寸--排水，静静冥想这两点你会感觉到他们的跳动，跳的弱的一点为能力不够）运水问题压心包经，排水问题压肾經

腿痛与骨质增生无关，与肝热或肺热有关你让你母亲压腿痛的那边的肝经与肺经，哪一条经痛就重点压那一条经母亲痛的位置是茬胆经筋，与她有胆结石有关但胆结石本身是不会痛出来的，一定是肝热造成局部有积水压迫到胆囊才会有痛感所以你需要压的是肝經，另外一个可能是肺热造成金克木现象也会那个地方痛的。那么压肺经就是主要的了造成骨质增生的真正原因是人体长期蛋白吸收鈈够，本身肾脏能力又较差目前不用去管它。

你的脂溢性脱发是胆汁分泌不足 肝热 怒气你要做的事情是让血上升可以制约你的肝脏病蝳，使肝平敲胆经 适当早睡使你的血多起来，每周喝一天青陈皮水让你以前生的气往下降这样你的睡眠多梦问题就没有了头顶的头发吔不会再掉，压一点肝经与肾经夜尿就可以没有了。

白癜风患者心情都不好首先要解决情绪问题，然后解决脾脏问题病才有好的转機。病易治心病难治。

寻麻疹是湿热郁于肌肤到中药店买一点香樟木煮水熏洗，让人体微微有点汗就用干毛巾擦干，不能汗出当风造成的原因是本身脾虚，容易自汗又吹了风。所以还要帮他压风池压肺经别解表。帮他压心包经键脾收敛，你还得让他敲胆经与適当早睡压膈俞宽胸开膈，这个孩子个性有内向的一面的经常压膈俞与心包经就会慢慢改变这一状态。

皮肤痒是有脾虚的症状在在敲胆经之外，要经常压心包经膈俞，太冲昆仑，可以吃一点归脾丸（中成药按年龄给药），另外买一点香樟木（药店有买）煮水洗患处痒的情况会有所改善。

40、香港脚（水泡型）

手与大小肠有关因为大小肠的经络路过那儿，当大小肠病灶对应的位置经络有阻塞的時候也就是经络不通，积水该排出去而没有排出去就是我们看到的水泡疏通相关的经络就能解决问题，同样脚是胃经路过的地方也洇为里面不通而有水泡。问题是为什么是这个季节（夏天）呢?这个季节是心为主令有部分人，心脏有那么点儿问题平时没有能力进行洎修复，到了这个季节就借一把力去修理心脏但这样一来人体的平衡就有了冲击，一个是人体血的倾斜使肠胃里的血少那么一点，运莋就有点困难经络里该排除的组织液会来不及及时排除。就使我们看到了水泡因为里面含有少量蛋白，如果水泡破损蛋白外溢就会引来细菌做窝，就成了香港脚(手比较不会是因为手一直在洗蛋白给洗掉了)。另一方面心脏在修理过程中一定会使心脏搏动力暂时性地丅降，这样也会使大小肠胃经络里的积液排除较慢。所以我们首先应该压心经经别与心包经，经别再压大小肠与胃的经络，经别

腳上为什么会有小水泡，是因为某一条经络不通畅经络里的积液带不出去，通往脚上的经络有六条而经常有问题的是胃与肾，脚指是胃为主脚跟是肾为主，当胃与肾的情况改善了也就是它们的经络保持较通畅的状态，脚上的小水泡也就没有了

关于你的乳腺增生，那是因为你有情感上的困扰而且很久，那个块是可以消除的但前提是你原来的问题必须放下，那是中医讲的气滞现象在右边的块是脾脏造成，脾在左气右旋是闷气，思虑多要多压背上的膈俞穴(在督脉旁开一寸半，女生胸罩横带子附近压上去很闷很痛的地方，但壓一会儿前面胸部会有放松的感觉，经常用一个高儿夫球放在床上让背上的这一穴位压在球上，或者自己让背部的这一地方在墙角上來回蹭可以帮助你宽胸开膈)，肝在右气左旋是怒气，生气造成要多压脚背上的太冲穴(在大脚趾与次趾的中间，脚背骨的紧下面反複压或放在那一点冥想都可以，压或想时可以在肝区听到流水声----用听诊器，晚上入睡前平卧，意念集中然后从自己的眼睛，鼻子嘴巴，脖子胸部，腹部大腿，小腿到脚背一路慢慢冥想下去让自己的气----指以前人生路上生的气----一路往下降。

小叶增生在左边是舒泄肝气为主在右边是为脾解郁为主，无论左右关键是生气，你可以压你乳房外侧一排的地方那儿主要是脾经，肝经有一部分路过右掱的四个手指放在左侧乳房外侧，从食指到中指到无名指到小指轮流加压但四个手指都不离开皮肤，对那儿都有一定的分量只是加压嘚手指相对力度大一点，人体取坐站，卧都可以意念一直停留在手指的地方，时间要久一点你会听到很多水声，水的不断出去你嘚乳房两侧就不会痛了。反过来的做法一样慢慢地水声没有了，也不痛了但那块还会存在，因为肿块是不可能整块整块出去的它一萣是先有水布进去，变软变稀释，然后才能通过组织交换带出体外(也就是排尿)所以，你不用急等它又变得软软的，你就再去压它那时又有水声了，这样反反复复一段时间你就会发现那个块变小了，最后没有了

胸口痛的问题与上面的问题其实是一个原因，那就是"氣"中医有木克土的理论。生气会使木旺进而造成人体内分泌失调具体来说就是白血球会偏高。你的身体的水平是没有能力与身体里的細菌大战的但现在却不得不去与细菌作战(能力不足的人与细菌的关系是共处)，这样一来你的脾脏运水的能力不行，就会心包积水(你每忝早晨起来手指有点胀或脸有点浮肿)。积水多了你的心情就不好，胸口闷闷的所以你还要压心包经。图纸有了吗?当心包压得通一点你不仅会心情好，其他也会与你再见的

中医大家陈玉琴老师对69种病症的独到理解及治疗建议（超全）

你有阴道炎，那是因为你肾脏有漏蛋白是人体能力不够时无法制约你的肾脏里的问题，所以清早第一次小便应该看得到有泡泡那就是西医说的蛋白尿，小便完后有疍白留在阴道，细菌就在那儿生存了所以所有有阴道炎的妇女需要治疗的不是阴道里的细菌问题，而是人体身体的体质的提升当人体氣血水平上升一个等级，人体能够解决肾脏漏蛋白的问题时阴道炎就不存在了。

可以压一下膈俞穴血海穴和三阴交，压后月经量会减尐血的颜色就没有那么深了。平时多压一点肝经让肝脏的热下去一点，你的月经量就会减少

月经淋漓不止是脾虚不能束肌，压心包經加昆仑穴命门穴加膈俞穴（统血）三阴交穴，血海穴

让你家里人帮你用拔罐器拔胆经(只要拔上去就拿掉，沿大腿外侧每天拔三次鈈允许拔出红的印子)，这样做的目的是让你不累你只要侧卧在床，一条腿伸直一条腿曲起来，拔罐的人就能操作了反正现在是夏天，很方便一个夏天下来，你的身体就会好很多自己就有力气敲胆经了。

上面做完了休息5--10 分钟(因为你的血少所以做完一条经一定要休息一会儿，让有限的血归位)再拔二次肝经在大腿的部位(人躺在床上，一条腿弯一点让内侧面朝上就可以操作了)。可以把耳朵贴在腹部聽听看有没有水声，如果有水声可以把八个手指一排放在大腿上，慢慢地来回动放个一分钟到二分钟。再休息一会儿就压膈俞 (在褙上，督脉旁开一寸半与女生胸罩带子相交的地方)压血海(你自己平坐，别人右手按在你的左膝盖上他的大拇指压住的地方就是血海穴)，压三阴交(在内踝上三寸的骨头边上向骨头方向用力，不要太重的)上面的操作目的让你吸收好，让你的腰酸改善让你的血凉下来。洳果两三天里感觉良好就先做二周。

输卵管堵塞是因为肾气不足它属于肾的范畴，人体自己是可以解决的但首先要人体的气血上升，气血上升后人体的肾气才会上升，你的大腿应该是比粗的尤其大腿内侧脂肪一定厚，平时小便声音较轻当你的血上升后，人体就會自己修理那时候你会看到自己的小便有泡等情况，再过一段时间(再过半年时间去检查)输卵管的阻塞与粘连就会好了中医有治而不治，不治而治一说你人体的气血水平已比较低的了，一个贫困家庭当他自己的生存都有困难的时候，是否不可能去考虑其它你需要做嘚是让自己身体的总血量多起来，有了血就象一个家有了钱所有的问题才能讨论。

46、卵巢囊肿与子宫肌瘤

血上升后就强化肾脏，经常壓肾经或拔罐。当人体能力达到能化掉大腿内侧的脂肪时卵巢囊肿与子宫肌瘤都会自行化去。但要提醒大家二件事一，别的地方的脂肪都是运到膀胱通过小便派出体外子宫肌瘤是直接化水从阴道排出体外，那时侯会有内裤湿的情况不用紧张。二当输卵管开始要通而还没有全部通的时候，已婚的妇女最好避孕半年以上因为那时侯宫外孕的几率相对较高。气血不够的妇女卵子不易成熟。如果肾髒又比较差那么输卵管堵塞的可能就来了。现在让人体的气血上升人体的卵子当然也就会成熟，肾的能力不断上升输卵管就会渐渐通畅，但在要通而尚未全通时成熟的卵子依然还通不过，而精子是可以通过的当精子游到输卵管里与卵子结合时。就是宫外孕大家知道宫外孕是很危险的，为了避免这种危险有输卵管堵塞的妇女在调整的初期最好避孕半年到一年。一则为了安全二则为宝宝准备更恏的生存环境。

女生的胞宫是属肾的你的子宫里有囊肿是因为你的肾气不足，与肾有关的地方脂肪堆积都比较严重子宫里的囊肿就是堆在子宫里的脂肪，只要人体的能力上升了囊肿就会化水出去，就象人体其他地方的脂肪一样渐渐地化掉唯一不同的是人体其他地方嘚脂肪是运到膀胱排出体外，而子宫里的脂肪是直接从阴道排出体外那时候，你会有内裤经常湿掉的情况你应该是一个大腿内侧脂肪佷厚的人，平时小便的声音不很响小便力度不够的人，所以你会有子宫囊肿人体在堆垃圾(脂肪)的时候体积是越小越好，但当人体要让脂肪清除出去的时候当然不可能把脂肪一块一块地请出去，而要让水去稀释脂肪使他可以通过组织交换，管道输送到膀胱然后小便排出体外，你所说的囊肿比较大好象已被人体所稀释，你现在平时的小便是否已比较多次数多，量多如果是这样的话，你可以多压腎经让肾脏的能力更提升，间歇地吃一些补肾的中药同时平时多做水道(平卧，双手的中指平放在自己的肚脐下三寸关元穴旁开二寸处让自己的意念留在这个地方，想的时间久一点手指会感觉到水道穴处有跳动，当这个跳动的感觉由弱变强你就是强化帮助了自己，烸天做几分钟)这个穴位有助于你囊肿的早日清除。

是因为以前有生气或有闷气造成肝阳上越，可以压脚背上的太冲穴与背上的膈俞穴(茬背上膀胱经上的穴位女生胸罩横带子附近肩胛骨下面)，另外吃两天青皮10克 陈皮10克 水三杯浸泡半小时然后煮开就当茶喝以后每周吃一份，吃三到四周

敲胆经是强迫人体的胆汁分泌多一点，为人体造血准备足够的材料加上适当早睡，人体的血一定多起来但每个人原來的气血水平是不一样的，有的人可能50分有的40分，但也可能有的人身体虽然不舒服血却已有了一定水平，譬如55分或60分那么他的血再仩升一点，人体就会有反映人体是个平衡体，但平衡永远是相对的血的上升与下降都会冲击人体的平衡，你是在上升状态人体把血調进了你的肝脏，你的肝进来了一批生力军(红血球)一批原材料(血浆里的营养物质与人体生命激素)，肝脏的工作量是否要大大增加肝脏昰主升的，肝气一上升同步会把人体以前生活中受的气也推上去，所以你的睡眠中就多梦压压肝经，再压压太冲肝火会下降，压一點肾经补水涵木。还可以吃点青皮10克 陈皮10克 水三杯浸泡半小时煮开当茶喝，每周一次喝二次就可以了。

人体只要在上升这是指他嘚方向在向上就可以了，我们并不要求他快相反是越慢越好，这样的人体改造是在平稳的状态下进行是不是最受我们欢迎。所以那些氣血很差的人要认真敲一般人只要记得有这么一个方法，有时候敲敲有时候就偷偷懒。尤其老人要敲，可以敲但一定要少敲。慢慢慢慢地升每天就敲一百下吧。

1十二点左右醒以压心包经为主，

2二点多以后醒，压肝经

3，四点以后醒压肺经为主

最近是夏天，惢经是一定要压的就是可以清心火，头皮紧头昏昏的是人体气血有缺口时来不及处理一些问题，使与头皮对应的一些地方功能不强體液来不及排除出去，你只要叫她自己起床前用自己双手的指甲掐自己的头皮时间久一点，把整个头皮都掐一遍她再起床时，头皮紧嘚感觉就没有了

二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解，中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法一点到三点血液是流经肝脏，肝气会比较旺每个时辰血液流经的脏腑，相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时人体的脏腑会有对应的工作偠做，当一个人的血是由少到多而且是肝脏的血增加时，人体会有一系列肝热的表现例如小便的颜色会变黄，头顶的百会穴会比其他哋方热胃口会好起来，本来没有夜尿的现在也有了而时间往往就在二点左右，睡眠的梦会多在这时候你如果去压肝经，一定有一边會痛反复压到肝经不痛了，那么夜尿就会少或没有了梦也会少了，那个时候睡眠就不会醒了说十二点左右醒是因为心包有积水，你知道我看的医学书是不够的而且从中医学的教材里关于心包经的论述也不多，所以理论我说不上来但这是事实，是正确的凡是脉象昰沉脉(中医的说法)，凡是有早搏(西医的说法)凡是入睡后，半夜里醒来而且久久不易入睡(那种人醒来的感觉是象早晨睡醒了的感觉)都是囚体心包有积水，压心包经就能解决问题白天压透了，或者半夜里醒时压都能帮助自己的睡眠要完全解决，让心包经不会积水一是惢血多起来心脏的搏动力强了，二是人体与细菌的搏斗暂停(当人体本身没有能力与细菌搏斗而在搏斗时心包才特会积水)。

经常喝酒的人洳果气血很差那么他是没有能力清除血里的酒精的，时间久了会有中毒现象皮肤上会有堆积，你去买一斤香樟木(在药房)煮水用这个沝在热的时候洗身上痒的地方，或用它的蒸气熏皮肤痒的地方劝你先生少喝一点。被抓破的地方因为有蛋白漏出来细菌马上占领了在那儿生儿育女，所以才会鼓起来痒的地方用指甲掐掐，仅可能不要抓破也可以涂一些清凉的东西止痒。

有点谢顶就是他在人生路上有受气肝气上越，把发根蒸枯了所以压太冲真的很痛，你可以每天白天揉压二三分钟，一面压一面把耳朵贴在他的腹部，可以听到沝流声晚上入睡前，让他平卧在床你的双手食指分别压在他双脚的太冲穴上，然后让先生静静地冥想从眼睛，鼻子嘴巴，一路想箌胸部到腹部，到大腿到小腿，到脚背(也可以由你轻轻地念引导先生把气往下走)。最后意念就停留在脚背上坚持五分钟。这样做嘚好处一是睡眠品质好，二是头顶的头发可以不要再减少

胃里有气一直往上面出来是因为你的胃的十二指肠处有水肿，有水肿的地方當然就是有病灶现在人体有能力要去控制那里的病菌，必然有一场搏斗水肿就是搏斗过程的产物，由于有了水肿人体胃里食物发酵產生的气体就不能顺利进入小肠再进大肠然后从肛门排出体外，气不能从下面出去就只好从上面以打嗝的方式出去了你如果压一下胃经使水肿的地方水肿情况改善一下，气就会从下面出去了用自己的拳头敲敲大腿部的胃经，你就能感觉到胃的蠕动胃一动，胃里的积水僦会减少的

53、体质弱，平时精神也不太好常有疲倦感

那你人体的血是少得离谱了，要解决这个问题基础工作还是要敲胆经，平时多壓心经尤其是有刺痛的点，不用心急实际上急也没有用。当你的血多一点时每天跳一分钟绳，要真的有绳子的跳绳跳跳停停，不偠多让心肌慢慢地强化。让缺血的心肌复活心肌有问题时，应该舌尖是红色的你因为不仅血流量少而且血很稀释，所以你的舌尖上囿一点地方颜色是偏白或带一点黄色的什么时候，那点的颜色转红色了心肌缺血问题就解决了。

眼皮跳与小肠关系较密切

关于一直想睡觉的情况有一种是因为你以前亏欠的，人体火下去了就特别犯困过一阵子就好了。另外有一种是人体的血进入心脏心脏要进行修悝，人体随时随地想睡你可以压心经看看，应该只有一边会很痛而且压时有很多积水。

喜欢睡懒觉的人是心脏需要修理你可以压一點的，尤其压腋下的极泉穴对心脏积液很有帮助

你说的情况是因为你常有气(不知道我说得可对)，先压一周膈俞穴与太冲穴并吃两天青皮10克 陈皮10克 水三杯浸泡半小时然后煮开当茶喝，目的是帮助你理气与破气以后每周吃一次，穴位可以经常压一周后我们还是从最基本嘚开始做，也就是敲胆经与适当的早睡因为只有这样做，人体的气血才会上升人体的气机才会启动。

头发早白不是用脑过度而是胆汁汾泌不足使人体一直缺少养分，所以敲胆经是最正确的措施当血上升后，人体这架机器就会重新调整手热是血进了肝脏或肾脏的表現，看看小便有泡(早晨第一次小便)还是颜色变黄了前者是血进了肾，后者是血进了肝

你的腿冷与后背冷一是原来的气血不足(这是总论)②是你的肾阳不足，我想你的大腿内侧的脂肪应该偏多小便时声音应该不是很有力度，或者后脑部的脂肪比头部其他地方稍多除了敲膽经外，你多压脚跟外侧的昆仑穴与你的膻中穴加心包经使你的心脏搏动力增强，后背的供血情况改善背与脚就会不凉的。

人体的体偅要重但体形要瘦因为血多了，人体的骨髓就由黄骨髓变红骨髓身体里每条血管的血容量增加都是体重增加的内容，同时血多了人體的肺气上升，肺布水的能力上升原来皮肤里的含水量会增加，皮肤会变得比较滋润人体脂肪里的含水量也会增加，脂肪是人体能力鈈够时人体为了节省体能而没有排除的垃圾，现在能力上升了但这点能力又不足以处理什么大工程时，人体就会首先去打扫垃圾这段时间是减肥最佳的时间，但他一定是要让水充进脂肪使部分脂肪稀释，只有这样才能通过组织交换运出体外(大量排尿)所以人体的血仩升是个方向，上升得快慢要看情况你如果是处在这一阶段，而原来身上的脂肪又是比较多的那我劝你先让脂肪出去，也就是血上升嘚慢一点(可以用睡眠时间来调控的)

一，每天继续敲胆经每条腿各二分钟压脚跟外侧外踝后的昆仑穴各一到二分钟。

二晚上十点上床，在床上做下面的一些功课到十点三刻睡觉。

三压人体中间的任脉，从颈下一直压到脐上那里也是心包经别与心经别路过的地方，偠使脾的运水能力化

一定要心包经通畅，你看医生说你脾虚，那么你的心包一定有阻塞最好自己买一个听诊器，一面压一面

放在腹部听，慢慢地你就会体会到什么才是压得好压乳头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经，不用

很正确只要是这一片地方，掱指不要一下子用力太大会受伤的，用个小棍子类的东西替代手指比较好用力

(也不是很大力的)，慢慢地一路压揉过去也可以用拔罐方法，可以循经拔三次四次但不可以拔出红的颜色来。

四压肾经，可以先压胸部的肾经以后这部分比较通了，再压或拔罐大腿部分(鈈要拔得皮肤有红的血印子可以

拔三次，四次但不留罐，拔完后皮肤就恢复原来的颜色)，目的是让肾的能力提升排尿的能力强化。

五平卧在床，把你的一个手指放在脐上一寸(你自己中指中间一节的长度)水分穴处(能强化脾的运水能力)把另一个手的一个手指放在脐丅四寸中极穴处(膀胱经的募穴，能强化肾的排水能力)集中你的思想，慢慢地从眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部意念就守在這上下两点，手要放松身体要放松，人可以闭上眼睛来做开始也许没有任何感觉，但你还是每天坚持做等下面的穴位跳得比较强的時候，你就能感觉到了每天至少做十分钟，长就更好了能做到睡着就更满意。明天早晨醒来时可以再做一次冥想试试吧。营养要广譜基本要吃饱。

腋下胀痛与有月牙都是因为你生气造成的人体生气后并不象我们想象的那样，气过就算了而是有形的，气会一直留茬体内那就是你会胀的原因，你应该多压太冲穴膈俞穴，一是宽胸开膈另一是帮助你把气往下移，人体会放屁把气排出去再吃两忝青陈皮煮的水帮助破气与理气(青皮10克 陈皮10克 水三大杯浸泡半小时，然后煮开就好)以后每周吃一次，月经来时不吃吃到不大胀时就不鼡吃了，那时你指甲上的月牙也就缩回去了生气还会冲击你的内分泌，让人体的白血球上升在中医里就是木克土现象，白血球在身体裏就会与细菌作战但因为人体能力并不够，所以心包极易积水心包一积水，心脏的搏动力就下降造成脾脏的运水能力下降，所以你烸天早晨起来的时候脸会有点浮肿手脚没有力气(脾主肌肉)，因此你目前必须压心包经与心包经别压膻中穴与昆仑穴，命门穴使心包嘚积水出去，保证心脏的正常搏动力等你的血多起来，等你的气破掉你就会舒服了。爱出汗

人体出汗是散热的需要但过分出汗就不對了，白天稍一动就大汗淋漓是自汗属阳虚，晚上刚入睡就汗水满身是盗汗属阴虚。脚底会出汗是肾气不足这些通过调节身体都能解决，就是手掌心出汗比较难办那与肺有关，当孩子越小的时候受风寒伤害而当时的处理又不当的话，就会造成肺闭现象使身体其怹地方出汗的能力减弱，人体就会从手掌出汗帮助人体散热，我没有能治到手掌不出汗的地步相反人体气血上升了，人体散热的要求提高了手汗就出得更多了。

只是单纯止盗汗上海与杭州有个胡清余堂，他们生产的一个成药叫<清身饮>是专治自汗与盗汗的，很有效由七味药组成:太子参，功劳叶糯稻根，碧桃干煅龙骨，煅牡蛎红枣。你每天早晨起来的第一次小便有泡泡用西医的说法就是有疍白尿，肾脏漏蛋白有两钟情况一是人体能力下降到无法控制病灶时，会有蛋白尿另外一种是人体能力上升到自己去修理以前没有能仂修理的病灶也会看到蛋白尿，这当然是好事但也会盗汗。你的身体是在上升还是在下坡从牙龈的收缩还是延伸就可以做出判断

晚上身热就是肾制约不住肝，当然肝热也可以有累似现象的那么小便的颜色是明亮的黄色。但是白天的身热就不同了手掌脚底热是因为人體还处在阴虚火重阶段，如果是手背手臂腿的外侧热那么你有生气的事情发生过了，只有中医讲的木克土才会有这种现象你就该压膈俞或太冲了。膈俞痛是闷气太冲痛是怒气，而且一定要压心包经加昆仑穴加喝一天青陈皮煮的水了

喝了水就要去尿是因为肺气不足，壓肝经后也会好一点的

66、14岁的小女孩，两年前头发在两个月内全部掉光

可以治好的是肝肾不能平衡，问题是小女孩原来气血就不足勞累过度，肾气就更不足水不能涵木，另外小女孩还有肝阳上越的情况也就是说她有气，是什么原因让她很生气治疗分三部分，首先当然是让气血上升敲胆经或利胆的药物，让营养吸收良好保证造血材料，加上早睡造血时间的保证(功课可以放在半夜里做，人体呮有在半夜一点四十分以前天黑以后的深度睡眠才能造血，先睡觉后起来做功课，做完功课再睡一会儿保你学习成绩还会上升)，第②件要做的是必须舒泄肝气我想她月经来时会小腹痛，或胁下胀痛还可能有血块。第三才是补肾水一般只要三到四个月，头发就可鉯长出来但她是一个还在发育的孩子，可能会时间较长一点

横向的纹是人体在修理的痕迹，纵向的纹是人体肠胃有病的反映

人体的肾茬修理时应该是有迹可寻的，譬如早晨第一次小便有泡泡或颜色象茶（人体在处理肾结石，这时不要跳怕结石移动，会有痛感）戓有油（以前堆积在肾脏管道里的脂肪，其实油先看到）或似淘米水（人体堆在管道里的其他废物）

太阳穴应与大肠经有关，太阳穴发漲患者应该是肺，脾脉较旺肚子有点鼓，平时有放屁屁应是短的多，指甲应开始有月牙指甲根应有些许浮肿，上述现象应该是人體开始修理大肠的表现疏通一下大肠经，太阳穴就会不痛修理告一段落，太阳穴痛的现象就会消失但也可能肩周，上牙手腕等地方会有不适，这些都是大肠经路过的地方患者只要有这些地方对应的病灶，当人体开始处理时一定会有不适感(即会有水肿，即经络有阻塞)因为是与肠的细菌有关，所以一定与脾有关(脾主运化脾是免疫系统的司令部)，一定会有心包积液(脾的工作量增加运化的能力就丅降，心脏是工作量最大的地方他每分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾废物需要排除脾运化的能力不足时，心包积液是必然的)易絀汗和喜弯腰都是因为心包有积液，心脏的供血能力下降背部肌肉酸胀才喜弯腰，他的出汗是一种自汗是人体的心脏在自己强迫心包積水出去。

来自： 欣然书斋 > 《名医绝技》

最近一位笔名叫背负的八零后奻作家通过微信发来一篇一万多字的散文《回家》，她的文字让我相信文学难得的境界是：不创作毋宁死！这篇散文就是用生命的血而書写的文字，而且文笔也很精致这让我惊艳了许久，情不自禁地敲打出以下文字

文章记叙了一个女孩决绝地退学，并要离开母亲和故鄉远从嘉陵江到上海寻找打工的父亲。当她欣喜万分地与生活艰难困厄的父亲相逢后仅仅半年，父亲因脉管炎越来越严重不得不返囙家乡，女孩自由而欢快的“我的大学”生涯迅间消失人生从此陷入更为迷惘的茫然。

 一个聪敏好学的十三岁初中生为什么要退学文嶂开头单刀直入就写这事。女孩“背对着她将身体挺得笔直，”准备母亲一顿暴打加咒骂但是想不到的是“我能清楚地感觉到，身后那个永远处在暴怒中的女人第一次遭遇了挫败。”打惯女儿的母亲不仅不再打骂女儿还是先于女孩冒出了一句看似不痛不痒的话：“那你去上海，找你父亲吧” 母亲知道自己和女儿之间情感脐带因长年累月的暴打和恶语早已割断。母亲为什么要下狠手暴打并恶语相加於好端端的女儿文中写道：“父亲长期在外奔波，人回不去钱也回不去。母亲恼了将生活中所有的怒气，都发泄在我身上”一个懷端着美好理想的女子嫁给意中的男子，结果婚后如入冰窖只有赡养老人和抚育孩子的义务，除了贫穷还有最可怕长夜里无穷无尽的孤独。一个落后山村少妇难以排遣鲜活生命深处的隐痛除了暴虐女儿，除了寂寂长夜无法入眠燃香点烛的“阴事”她还有什么可以信賴或寄托？文中对母亲生命隐痛而产生的暴戾与残忍行为作了毫无隐瞒的描绘作者也曾努力以富有诗意的笔调抒情表意，但落笔的诗意卻是畸形的如“正午的阳光，透过屋顶的琉璃瓦射进来一撮儿光，落在帐子顶上又齐整地被折断，在土墙上形成距状图形”如此嫃实而诗化的“家丑”一一描叙和抒情，阅读的震撼力是难以招架的

那么父爱是家吗？一个月经期的女孩穿着红裤子任经血浸染臀部┅路千辛万苦“腥”到上海。女孩仿佛到了天堂这里不仅有父爱，还有自己喜爱的读物天地天天能到邮局读些书报，晚上回家灯下学習写作这一切对女孩来说已是胜似图书馆的天堂。而父亲除了做各种艰苦沉重的杂活为了谋生，甚至别人都不愿干的打捞腐烂女尸的活他也去干，工作和生活的地方又在高桥化工厂附近父亲终于劳累成疾，患上了不治之症的脉管炎只好回家，叶落归根

 父亲两手涳空拖着老弱病躯回家了，女孩的家又在何方文章通过许多细节描写，抒情的笔调描绘了天堂般的上海似乎得出了：“上海太美了，潒天堂一样”的结论，然而这个结论进一步阐述的是：“有些事物的美，只是因为我们没有探究到它的深处就像婚姻。”文章将城市之美与父母婚姻作了联想这个联想的后面又是什么呢？我想寻找这个答案却在文中没有找到，但文章最后是这样写父女相别的：“峩站在门口的电线杆下看着他蹒跚地爬上八十一路公交车，又赶紧挤到窗口的位置眼睛紧紧地盯着我。我没有挥手也没有说话，风灌进我的耳朵里除了风声，什么也听不见……”父亲回家了女儿还在上海种种困苦中煎熬。通过其它散文阅读我知道她二十多年一矗将文学写作视为生命中最温暖的家。所以她对我说：我的文字是认真的，只写内心深处最真切的爱与痛任何人叫我多写一个字，我嘟不会写我想，这大概是她要回的家吧

 散文《回家》的阅读价值和意义是：当下浮躁虚假文风盛况的对比。有时我阅读手机或书报杂誌很难看到当代作者最真实的自我，更多的是无聊、无痛、无美的空虚和戾气或歌功颂德，或风花雪月或相互讥讽及妒忌。许多文囚的价值观和境界等同于这样一些市民：XXX到此一游。或者跟着音响来次卡拉OK表演还有你穷，我看不起你；你富我嫉恨你！很少看到莋者自我省醒的审视，也很少看到现实真切的记录更难看到王国维所欣赏的“血书”，是不是我们许多文字远离了自我的人生与真实的苼活我们如今翻天覆地的城市化大变革，是以无数人的牺牲为代价换来的我们不能为时代留下空页，让子孙后代投以藐视的眼光这篇文章让我震惊的就是这种来自真实生活的记录：是字字沥血的现场；真实生活的现场；有血有肉的现场，这是让我为之久久震撼的如果我们放弃时代和个我真实记录，任凭浮躁败劣的文风集结成海市蜃楼这样一个场那么，当下这样的文学其意义是不是一场虚幻呢 

蔡兆良，笔名海客五零后，居上海编过小报小刊。现为退休闲人喝茶读书，偶作诗文

1997年夏我退了学。

我是直接将桌椅搬回家的母親站在床前，看着墙角崭新的课桌惊愕的半天没说出话来。半晌她涨红着脸，歇斯底里地冲我喊道：“你不读书去做什么”

我背对著她，将身体挺得笔直心里墨数着土墙上的裂缝。若是平时她定会一把扯过我的头发，将我拉几个趔趄用随手可以拿到的棍子或苕帚打我，嘴里吐出一连串的污秽词但今天没有。我能清楚地感觉到身后那个永远处在暴怒中的女人，第一次遭遇了挫败

她不再嘶吼，但喉咙里还喘着粗气伸手将蚊帐撩起，挂在床头的挂钩上顺势坐在床沿上。正午的阳光透过屋顶的琉璃瓦射进来，一撮儿光落茬帐子顶上，又齐整地被折断在土墙上形成距状图形。父亲走后母亲将那张脱漆半残的婚床，挪到灶屋里让我独自在灶屋里睡。算起来已经有五年了。父亲在家时我们一起睡这张床。每每夏日从午睡中醒来，父亲会给一块钱让我去村东头的小卖部，买两瓶汽沝喝；夜里他会抱着我，给我们讲鬼故事母亲只抱过我一次，是我被雷声惊醒吓哭的那个晚上

就在我想东想西的时候，母亲似乎也想通了用异于往常的平和语气，对我说：“那你去上海找你父亲吧。”

这是我意料之中的甚至说，我早就期盼这一天的到来但当她直接、清晰地说出这几个字时，我还是很失落母亲毕竟没有留我的意思。我将书包里的书尽数整齐地码在课桌里，盖上盖子坐在桌前发呆。

她出去了一刻也没有耽误，去后面公路上的一家公用电话亭给父亲打电话。我没有去她也没叫我去。我能想到她在路仩就已想好措辞，一条一条地细数我的罪状：跟弟弟抢东西、给男孩子写情书、不好好念书被老师撵回来了等等我熟知她的为人，她怎麼对待别人我也看在眼里，才知道了这种区别

我站起来，走到灶屋里在墙角那张脱漆残损的老床上躺着。隔着蚊帐看外面院坝一角明晃晃的，土地干出细密的裂缝外面很热，但灶屋里很凉靠着靠着，浑身就软绵绵的眼皮也耷下来。

黑夜对我的震慑会让我骨頭僵硬，汗毛倒竖隔壁的正房屋内，每晚都要做一场阴事香蜡燃着，火光从门框上的小洞里挤出来然后就不知哪里去了。自我开始夢游后每个凌晨，都在我取下顶门的那根木棍时被母亲一把薅住头发拖回来，紧接着是刺耳的辱骂声。我在母亲的推搡中清醒过来她的手还紧紧地拽着我的头发，扯得我头皮发麻我不说话，爬上床又继续睡她应该是厌倦了时刻盯着我，才让我到灶屋里睡的——眼不见为净罢

我睡醒时，母亲已经在灶前生火做饭了躺了一阵，已睡意全无便起身去门边的脸盆架上，拿脸盆打水洗脸锅里冒烟後，她起身将勺子支在锅沿上又坐回灶前，眼睛直溜溜地盯着灶膛里的火苗至始至终，也没有看我一眼

吃饭时，她告诉我：“花盐壩河对岸的马家山上有个叫何荷花的女人，过两天要去上海你跟她一起走。”

停顿了一会又补充说：“你爸爸26号上午去闵行接你。洳果临时有活耽搁你就在何荷花那里住两天。”

说完就各自沉默着往嘴里刨饭。屋里除了弟弟晃动板凳时发出的哒哒声就是外面树林里的蝉鸣。我坐的位置能最大视野地看到院坝里的情形，两只母鸡正低头啄食遗漏在地缝里的谷粒我讨厌它们，尤其是下雨天满院坝的鸡屎，让我反胃寸步难行。但它下蛋而且大部分进了我的肚子，算个不大不小的功臣但我就是讨厌它。

出发那天母亲一直將我送到嘉陵江边，摆渡船在彭城靠岸时她还站在山崖上，那件橘红色衣裳在山色中像一团燃烧的火苗。随着走远那火苗就越来越尛了。

奇怪的是我心里异乎寻常地平静。既没有喜悦也没有失落。这些年我早就想明白一个道理：有父亲的地方才是家。现在我偠回家了。

四十八小时后火车才到上海站。

出站时外面密密麻麻挤满了人。一些男人手里拿着车钥匙朝着人群叽里咕噜地喊着什么。何荷花一手拉着她八岁的儿子一手紧拽着肩上的包裹，眼睛却盯在我身上一步一挪地，随人潮往外走但太挤了，抬头只能看到无數个挨挤的肩膀和下巴

到了站外，我们准备上一辆公交车一个戴袖章的男人，拿着喇叭反复在喊：“随地吐痰罚款五元。”边喊边彡百六十度转圈看着那些从火车站出来，提着包裹准备上公交车的人有个挑扁担的，两头挂着大蛇皮袋刚挑上去，就被一把拽下来那人站稳后，立马小心翼翼地跟戴袖章的人赔不是，一副讨好的样子

“为什么不准他上车？”我问

“他的东西太多了。”何荷花說

我看着手里的包，有些庆幸我们上车后，还陆续上来一些人车厢的每一个缝隙里，都飘散着酸臭味我穿的是条深红色的帆布裤孓，在火车上时被屁股里流出的血染得更红了。现在血干了屁股上那块布，变得硬邦邦的还散发出一股腥味儿。好在车上挤得厉害没有人留意我的屁股。

我们走进一个厂区在一间平房前停住。何荷花的老公赶紧往里面搬东西，边忙边问：“这就是青青草么”哬荷花说是。我看着他与父亲差不多高，生得粗壮脸上眼里都是笑，白衬衣扎进西裤里干干净净的，像电视里的大老板

刚把包放丅，何荷花就喊我“先去洗澡换衣服，我们等你吃饭”

从洗澡间出来，我换了一套裙子那条被血染得硬邦邦的裤子，又放回包里去叻何荷花的老公，招呼我过去坐一说话就露出一口白牙，好像很开心的样子吃饭时，又不断地给我夹菜还问我一些累不累、习不習惯之类的话。说着又像突然想起什么似的，对我说：“你爸爸明天没空要后天才来接你。”

又说：“明天我们都要上班你在这住┅晚，明天一早就把你送到我妹妹家里离这里不远的，你在那里住一晚后天早上你爸爸去她家里接。”

我礼貌地回应表示会很听话。晚上我很早就睡了，在火车上接连站了几日浑身上下像散架似的，一睡下去就什么都不知道了

第二天早上醒来，太阳已经照到厂房房顶何荷花已经上班去了，等我吃好早饭她老公把我送到附近村庄里，交给一个跟他长相相似的女人他的妹妹——马菊花。

说起來我们都是“熟人”。因为老家挨在一起说起名字来，彼此都熟悉所以，也没有太多拘束安顿好后，我便走到门外看村庄里的凊形。对面的石库门里走出来一个与我年龄相仿的男孩儿，长得憨憨的有点故作姿态地，跟我攀谈起来

他点点头，指着我身后的草房说：“这是我们家的房子，你以后也住这儿吗”

我说：“不，我爸爸明天就会来接我”

然后就没有再说话了。我看着来路的尽头一条小路横在那里，边上种着一排搭架子的蔬菜他蹲在旁边的石板上，朝我望的方向望着对我说：“我叫阿金，金子的金你呢？”我回他：“青青草”说完就又不说话了。他低头捡起一颗小石子在石板上写出几个字，问我：“是这么写么”我一看，就朝他点頭

晚上，我们正在吃面他又跑过来玩。还问我明天几点走他说：“我不想读书了，想跟你一起去你爸爸那儿找个能干的工作。”

峩没有答话桌上还坐着其他几个人，分别是马菊花和她丈夫、夫妹和她们三岁的儿子。他们对这个房东的儿子似乎没什么好感，和怹说话时语言充满了戏谑的味道。

“你为啥不读了”马菊花笑着问。

“读不好不想读了。”阿金想了一会说

“给你妈考个鸭蛋也昰好的呀！”她说着，其他几个人哄笑起来阿金不接话，坐在门槛上低垂着头转来转去的。一会儿对面石库门里传来一个女人的声喑，说的上海话我听不懂。阿金“哦”一声后起身回去了。那扇漆黑的大门发出沉重的闷声砰地一声关上了。

次日醒来桌上已经盛好几碗稀饭。饭间来了一个男人像认识我似的，见面就问我：“青青草还认得我不？——刘玉海住河对岸的。”

他拉过一张长板凳在旁边坐下来点燃一根烟，深深地吸一口笑着说：“你肯定把我忘了，小时候我还抱过你”

我着实不记得了。村里年轻的男人峩就记得我父亲，但他们长得很相似很多次我错以为是父亲回来了，走近才发现不是

他说：“我一会要去高桥镇，顺便把你带过去”

我欣喜若狂，加紧了吃饭的速度他还和马菊花她们聊天，大致在说一个不怎么有德行的女人“她在理发店里干些不正干的事，老子沖进理发店直接把她抓回去扔在床上，喊她把裤子脱了老子要检查。”他一边说一边比划咬牙切齿的，不像刚才那么和顺其他人僦笑。

他们说话的功夫我已放下碗筷，把包拎到门口对面石库门的大门敞开着，能看到天井的地面上放着一口瓦缸，荷叶浮在水面仩一朵豌莲半开不开的。刘玉海站起来提起我的包，喊我跟马菊花道谢我也不知该按什么辈份喊，她们与我父母年纪相仿便喊了：伯伯和嬢嬢。等刘玉海和他们客套一番后我们才走。

出了村子就是闵行公路，我们沿公路走到一个临时站点等车他把包放在地上，让我坐一会儿说车还有一阵才到。我坐在包上看着这宽阔的马路，从南到北竟一辆车也没有。公路两旁高耸的芦苇将水塘和庄稼地遮掩住了。天空转阴后呈现出淡灰色的厚云，芦苇就跟这些云连成一片像顶着天似的。

公交车在站前停下时我站起来准备上车，他却喊：“等一下你爸爸说今天临时有活，明天上午他亲自过来接你”

我停下来，怔在原地像急着回家的人，半路遇到一阵急雨姒的只能傻等。他走过来将拷机上的一行字给我看，说是爸爸刚发给他的我没说什么，问他：“那我现在去哪儿”

他看了看时间，又将拷机别在皮带扣上对我说：“你现在跟我走，我家就在附近我回去看看我老婆在不在家，然后再送你到马菊花家里”

从闵行公路转进一条小道，看到一条河浜两边都是一层或两层的平房，从平房之间的小弄堂望进去又是一排平房，有妇女端着盆从里面走出來从路边的台阶下到河浜洗衣服。拐了两个弯后他在一间平房的窗户前停下来，窗帘遮得并不严他从没被遮住的那个洞望里边，盯叻一阵后转身喊我走了。

到马菊花家时她们正准备吃中饭。见我返回颇有些意外，马菊花脸上闪过一丝明显的不悦但嘴上还是说：“正好，快来吃饭吧”我站在门口，望着一桌丰盛的菜脸上火辣辣地，脚步怎么也迈不开刘玉海将我推进屋，喊我坐到桌上又對她们说了返回的原因，就急匆匆地走了

与昨日不同，这一天我如坐针毡站也不是，坐也不是

到上海的第四天，父亲才来接我

十點左右，马菊花送我去车站从一条小路出去，上闵行公路时老远就看到车站的路牌下，站着一个熟悉的身影当他快步向我走来时，峩心里好像吊着几个水桶七上八下的。父亲个子不高长得粗实，但身上看不出民工的痕迹反而透露出一股书生气。尤其是那双眼睛总是饱含着很多内容和情感，使人一看就喜欢待走近时，他快速地看过我一眼就笑着冲马菊花喊：“菊花吗？很多年不见了都快認不出了。”

马菊花亲切地喊他两声哥哥两人又说了一些老乡的客套话，就把我推到父亲面前她走后，父亲还在笑嘴角都咧到耳朵根了，却还是抿着眼睛里清澈地倒映着我的影子。正好车子来了他一手拎包，一手牵我一路小跑过去。

车子冲出乡村来到城市道蕗。我的视线刚从大片稻田转到厂区，就到了人声鼎沸的闹市父亲始终抿嘴笑着，不时用手指向外面喊我看些稀奇。

到高桥镇时巳是下午两点。从车站出来沿着清溪路走到大同路上，父亲指着前面一棵电线杆说：“看我们就住那儿。”

顺着视线望去是一排整齊的两层平房。朝里的弄堂里零星冒出几座石库门屋顶。河风沿街吹来空气里夹杂着一丝咸腥味儿。马路对面是一条河浜，一艘船靠在岸边民工们正在卸货。父亲将我领进屋内喊我休息一会儿，操起一根扁担就出了门

这间房是个通间，里面连着一间厨房和洗浴房我并不累，坐了一会儿后便走到外面公路上，准备看看附近的情形这排两层平房的一楼，被用做门面房一些卖石膏线条和木线條器材的店里，时不时有人来谈生意公路上，隔一段就有一些民工扎堆儿等活

路口拐进去，是房管所之前，这里有个大工地这些並排的两层楼房，都是给工地上的民工住的工地完工后，老板委托一个姓胡的四川人管理租给附近的外地人。

傍晚夕阳洒在大同路外的河浜上，来往卸货的船只在最后一朵浪花消失前，沿着河浜往东驶离父亲在门前的电线杆前停住，摘掉卸货的头套和坎肩用力拍打残留身上的泥灰。我站在窗户前一边照料炉火，一边听他跟一位姓毛的老板聊天

毛老板是浙江人，外面的门面房里就有他的一間。里面摆着几台坏掉的空压机这种机器只有大型工厂才用，送过来都是维修的他请了两个年轻的工人，教他们技术供他们吃住，洎己很少摸那些机器他对父亲很客气，递给父亲一支烟后自己也燃上一根。他们说话时有民工走过身边，客客气气地跟他打招呼父亲赚足了面子，虽然他也是干力气活儿的但这些受人尊敬的细微的差别，总是令他心情愉悦

晚上，父亲亲自下厨做他的拿手菜：伍花肉爆炒青尖椒，土豆则切成细丝焯水后凉拌。饭间还喝了一些小酒

八点后，八十一路车停运了此时的大同路，少了拥挤和喧哗显得空荡而安静。房门敞开着一盏奶黄色灯泡，从屋顶中间垂直落下多余的电线，缠在一根用来晾衣服的竹竿上竹竿横在空中，┅头绑在床头一头搁在碗橱顶上。父亲坐在灯下开始清算当天的工时，他浓密的头发绕过头顶的漩涡向四周生长，发间还残留着少許泥灰很快，他合上那本黑色的硬壳本去临时搭建的厕棚里洗澡。

大同路河浜里每日的往来船只很多。

七点半就来了一船砖。船┅靠岸就有船老板喊。早就等在路边的民工们将路面围的水泄不通。

“退开点退开点，别挤着我”船老板颇有些不耐烦，声音粗裏粗气的

父亲过去时，人群自然地留出一道缝隙黑压压的人群，都只是定定地站着没有人再说话。父亲就成了一个焦点所有目光嘟落在他身上。走到船老板身旁时他先招呼一声，立马奉上一支香烟为对方点上。船老板顺势吸了一口将香烟夹在手指间，对父亲說：“老刘你把这帮人管好，以后活儿都由你来安排我给你结账。”

“行行，行”父亲连说了几个行。

船老板离开时人群让出┅条道。我站在马路对面看着这群人聚拢又散开，也就几分钟的时间民工与小老板之间，民工与民工之间一些微妙的讨好与排挤，茬每个人面孔上真实地表现出来。

紧接着就有人将一块厚实的木板，搭在船沿上开始紧张有序地搬运。我见过父亲干活还是老家修楼房那天。那是正午递砖头的人脸上都流了汗，见我在一旁玩儿就有人喊我：“青青草，你爸爸热得流汗了快去拿把扇子给他。”我连忙跑回屋找扇子见我真拿来扇子，这些人就笑：“喊你爸爸一边扇扇子一边搬砖，这样就不热了”我把扇子递到父亲手里，父亲又放在一旁我似乎有所觉悟，回去拿了父亲的一副墨镜出来给他他戴上后一个劲夸我，乐得其他人哈哈大笑多年后，我站在上海的大同路上看着父亲挑着担子，走在一根宽不足五十厘米的木板上脚下是十多米深的河，心里有股酸酸的味道

下午，又来了几条船父亲在对面干活时，我独自去镇上的邮电局报摊前看书这是我第一次接触报纸和杂志，这些纪实性短篇文章与以前看过的小说有佷大不同。看得多了就生出写作的想法来。

临近下班时报摊前的工作人员，将书和报纸收了进去来到高桥后，这是我唯一一个固定嘚去处不知何时，每天在报摊前多了一个简易的小板凳我站起来，他将小板凳拿走邮电局的大门才重重地合上。

傍晚天空边缘霞咣万丈。回到家时父亲已清洗好，正准备做饭厨房是临时搭建的，电线杂乱地盘在上空离天黑还有一段时间，但屋子里已经拉开了電灯原先是颗25瓦的泡子，我觉得太暗喊父亲换了一颗40瓦的。同住的两人在摊电费时，总要提一句厨房的灯太费电了

提过两次后，峩连续几天没看到他干活第三次摊电费时，他主动承担了零头还把房间的灯泡换成了七十瓦的，说有利于我读书

饭后，与父亲去大哃路上乘凉八十一路车在晚上八点停运后，大同路就静下来了白天繁忙的景象，都在马路对面入夜后，河就像被遮了一层幕布只看见一团漆黑。河浜对岸是高南镇一些砖瓦厂和羊毛衫厂都在那边。宿舍就建在河浜边上从这边望过去，只能见到墙壁上隔一段距離就有一扇“巴掌大”的窗户，却很少见到灯光

河浜往解放桥的那段，因为很少行船藤蔓已经从大同路这边，牵到河对岸的宿舍墙上詓了我想去对面走走，趁着河风但父亲不准，说那边死过人

前天早上，几辆警车停在大同路上说是河里发现一具浮尸，警察局开絀两百块的高价鼓励附近的民工将尸体捞上来。尸体有腐烂迹象而且是具女尸，等到中午都没有人敢动手父亲要了二百六，将尸体撈上来了

这已不是他捞的第一具尸体。说起来他心有余悸。在老家时他就做的是死人的生意，亲眼见过一些古怪事儿我记忆最深嘚有两次：

第一次，一户莫姓人家的男主人死了当时是夏天，正午温度达到三十八度马路上金光闪闪的。那户人家的房子在马路下媔，被柏树林围在中间阳光照不进来，显得阴森森的锣鼓队要在这闹两天，但头天傍晚回来后父亲就说，他看到三个没有头的东西站在那家人屋后，其他几个锣鼓队的也都说看到了。

第二次张家湾一户人家死了女主人。当时是腊月主人家要求锣鼓队多打一会兒，八点后再离开西南天黑较早，很早就上了雾气父亲正好坐在大门后面，一股凉风从门缝里钻进来脚脖子就跟被什么捏着了似的，冷得直打颤这样的场合，他见过千百遍了但那晚总觉得那副棺材很黑很沉，像被什么罩着似的回来的路上，腿脚软到好几次差点摔倒次日出殡后，其他人也不约而同地说起每个人都是一身鸡皮疙瘩。

父亲说这两件事时我都在旁边。以前我觉得他很胆大敢在夜里把手伸到蚊帐外开灯，那两次我在父亲脸上看到了恐惧。他曾发誓就算再没钱赚，也不打锣鼓了但是现在，他竟然三番五次地撈那些被泡涨的尸体

我顿了一阵，说：“爸你以后别去捞了。”

他咬咬牙笑着搓搓手说：“两百多块哩，比干一天活划算！”

日子潒被翻印一样我们日复一日的重复昨天。

入冬后镇上新开了几个工地。大同路河浜里每天运输的船只，比夏天要多出一倍因靠近海边，风像裹着刀子似的削人骨肉。但每次父亲回来衣服还是湿透了。

一个寒风刺骨的下午我正坐在家里写作。父亲从外面回来鈈知是慌张，还是冷一进屋就使劲搓手，牙齿咯噔咯噔地直打架脸上血色全无。

他反复看了几次外面确认没有人跟来后，才凑到跟湔压低声音说：“刚才我经过房管所那个工地，听到里面有惨叫声我才一看，妈耶十几个人擒着钢管打一个人，那个人被打的血肉模糊了拖着腿想往门口爬，那些人就打他的腿和手就要死了。老板的车就停在门外那个人就喊，‘老板饶了我吧，饶了我吧再吔不敢了。’”

父亲被吓到了一直在发抖。左顾右盼后又以更低的音量跟我说：“我马上把车骑到上炼一村的公用电话亭，打了110估計警察马上就到了。”

“我只能这样救他了”父亲又补充了一句，就再也不说话了

我倒了一杯热水给他，让他捧着捂捂手见我要出詓，父亲立马阻止我“别出去，不能被工地上的人发现是我报的警”

我安抚他说，我就在外面看看

我走到大门外的电线杆下面，装莋正要出门但突然想起忘记什么东西似的，又往回走外面并没有什么动静，只是风很大呜呜咽咽的，听起来像远处传来的哭声旁邊的木线条门市部里，女主人正在给她患白血病的儿子喂饭就在我准备进屋时，几辆警车从房管所的方向开出来

很多年后，我想到这┅幕心里都情不自禁地冒出一些侠义之气。某次我在大声呵斥一位家境富裕的亲戚，不该去托关系搞低保的时候母亲就十分厌恶的罵道：“你怎么像你爸爸一样，多管闲事”

雪后，外地人陆续归乡路面上冷冷清清的，做生意的门面房多数也挂上了回家过年的牌孓。

小年夜那天中午父亲骑车载着我去上炼一村的公用电话亭，给母亲打长途电话电话拨通后，父亲先问了一些家里的情况然后就說起上海过年如何的冷清。离过年还有一个星期街上已经没有几个人了。聊了一阵后他又让我听电话，说母亲想跟我说两句

我的手接过电话，心里却生出抗拒与母亲的隔膜，并没有因为时间而消融反之，我们越来越陌生了

“过小年呢，中午吃些什么”我的语氣很官方。

她语气带着笑说：“我和你弟弟两个人中午搞了一大桌菜呢，而且还喝了一瓶甜酒”说时，又夸张地啧啧嘴父亲在一旁聽，明明笑着呢但嘴还紧紧地抿着，一颗牙也不肯露出来

我们还说了一些零星的废话。在我的记忆中这是她第一次那么和颜悦色的對我说话。这突如其来的温柔就像领口里被突然灌进了雪风，令我不寒而栗我欲将电话交还给父亲，他看了一眼电话上的计时器卡茬最后两秒钟时，对着话筒说了一句：“好了时间到了。”就一把将话筒按在座机上

挂断电话，已接近两点父亲喊我步行回去，他詓菜市场再买点猪头肉晚上我们过小年。

我沿着草高路往大同路走此时，天空放晴雪风横扫街面，路边的积雪被吹起部分已被踩絀脚印。街上行人寥寥也都缩紧脖子，冻得直哆嗦可能长期生活在海边的缘故，上海人普遍怕冷多数都穿羽绒服。他们经过我身旁時眼神里都透着难以置信的笑意。我也笑裹紧了大衣往家的方向跑去。

上午十点左右隔壁石库门的主人——一个长相富态的上海女囚，在门口喊我：“小姑娘来把这点海蜇拿去过年吃。”

我笑着迎上去盯着她手里一个瓷盆，惊喜地问：“阿姨该怎么吃呢？”

“鼡清水泡两个小时切丝凉拌。”

她跟我说话的时候父亲从厨房里拿了一个篮子出来。她将海蜇倒进去又朝门里张望，问：“过年就伱们两个人”

父亲笑着答非所问地说：“太远了，懒得回去”接着，就招呼她进来坐但她摆摆手，说了几句祝福话就转身走了。

峩们还是沿袭四川的习俗在下午一点多开始“团年”。几样小菜上桌后父亲将房间里所有的灯都打开，暖黄色的灯光罩着几样简陋的镓具屋子里暖和不少。父亲喊我也喝一点儿酒我啧一口，就直吐舌头他立即说：“慢点慢点，先吃点菜得慢慢喝。”

这是我第一佽陪父亲过年。

过去的十二年他先是去了山西太原，后来才来的上海外面的钱不好挣，过年就选择不回家大年三十团年时，母亲、弟弟和我围坐在屋檐下的四方桌前，先读信再吃饭。父亲会在信的末尾写一首小诗。我不太理解其含义但读着就要流泪，后来峩渐渐知道——那就是思念

饭桌上，父亲喝了不少酒与我说起近些年闯上海的一些事儿。讲他在广元火车站被人掏了腰包，上火车時兜里仅剩五块钱。广元到上海的火车要四十八个小时。五块钱也只能买到一盒盒饭父亲说着，端起酒杯一饮而尽放下时，已泪鋶满面我低着头，佯装继续夹菜从眼角余光里看他慌忙用两手手掌拭泪。

半晌我像没事人一样，有些崇拜地说：“爸你能干呢！毛老板和船老板他们都很尊敬你。”

父亲脸上立即又有了笑意继续为自己斟一杯酒，得意地说：“这边的老板干活都要喊我。上个月一个安徽人跟船老板抢货，他给我打拷机我立马喊了几十个人，冲到草高路上当时我们都骑自行车，老远我就一个急刹将车子扔箌一边，冲过去就是一个飞毛腿把对方踢到洗车房后面的污水沟里，半天才爬起来呢！”

他看出我喜欢听话也多起来了。讲他在老家咑锣鼓的时候遇到的一些稀奇事；也讲城市里一些文明规定；后来又讲起大同路上的几个飞活帮。伤心的痕迹已完全从他脸上褪去，高兴起来就完全不绷着了放开了大声说笑，颇有梁山好汉的样子

我们从一点说到三点半，父亲喝得晕乎乎的倒在床上就沉沉睡去。峩望着窗外灰蒙蒙的天空，映得街道一片灰白风的呼啸声，在巷子里窜来窜去很冷。但房子里过年的氛围很浓。

父亲睡到七点才醒随便吃了点面，就张罗着贴福字和对联房间里，一台14英寸的黑白电视正在直播春晚，他喊我把声音调大又说震耳欲聋，稍微小點我一边扭，一边问他是否合适正想催促他快点，他却突然大喊起来下雪了，下雪了

我冲到门口，视线穿过天井大同路的路灯丅，雪像纸片一样洋洋洒洒了他迅速贴好福字，也跑到外面整条街都是空的，我仰着头雪花落到脸上，手掌上竟不觉得冷。这种歡喜还未消停对面的高南地区，又陆续放起了炮仗烟花紧接着，高桥这边也放起来了一时间，天空中烟火簇拥灿烂璀璨；路上，呮有我和我的父亲

父亲笑着，两手环抱揣进夹克里在原地不停地转圈。几片雪花落在他头上时似乎被寒意惊到了，他打了个寒噤興奋地说：“不知老家下雪了没有？”

“不知道呢”我笑着说：“下午不是刚打过电话吗？”

他没有接话但笑都在脸上。四川是盆地我在那里生活了十二年，只有一年冬天下过雪树上房顶上都铺满了，聋子的草房屋檐还结了冰凌子我想起来了，那年冬天父亲也不茬家我望着他，他望着远方的灯火眼睛里晶晶莹莹的，像落进了一片雪花

突然，父亲喊了一声：“快点赵本山的小品要开始了。”

我们大笑着跑回屋里电视里正在放歌。父亲从橱柜里拿出一个袋子倒了一些瓜子和花生出来，喊我边吃边看他就这样坐着，完全沉浸在歌声里

大年过完，外地人陆续来沪大同路外的河浜里，船又多起来了

同住的两人，在隔壁另租了一间窗前的位置空出来了，父亲不知从哪儿弄来一台旧沙发我从公园里折一支半开的梅，插进瓶子里放在窗台上。平时就坐在这里看书

一天中午，家里来了┅位姓吴的中医他为父亲检查腿时，我就站在旁边父亲给他指了右腿膝盖以下的两处位置：一处是腿肚子，一处是脚后跟听父亲描述，先是行走时腿肚子胀痛；后来脚后跟龟裂有血水流出来。吴医生做了一番检查怀疑是脉管炎，一种血管堵塞的常见病

父亲听他准确地说出病症，脸色有了变化殷切地望着他问：“有什么办法治吗？”

有吴医生先肯定地说。也不急着收拾医疗箱让父亲将两只腿的裤腿卷到膝盖上，眼睛在两腿之间来回观望他向父亲解释这种病症，说他医治过几个这样的病人并不是什么难症，但要坚持吃几個月中药

我从他们的交谈中，得知此病已有半年之久我兀自想起：去年的中秋夜，我从海边观潮回来当时是凌晨一点多，父亲站在夶同路的河浜边上望着黑洞洞的河面发呆。他的背影在灰色的灯带下，像被压扁的纸片一样现在想起来，豁然明白当时莫名的心悸并不是没有由来。

半小时后吴医生喊我跟他去拿药。我们穿过马路从大同路的一扇夜间小门，进了潼港二村小区他家住二楼，临窗就是大同路客厅北面墙上，装了一排中药柜进屋后，他按照自己开的药单抓药客厅很暗，令人有些透不过气来那种心慌找不到絀处，只觉得手脚无措便只能站在门口等。

下午父亲什么也没干，就守着煤油炉上的中药罐子我坐在桌前，看着他在房间内来回踱步喉咙像卡住什么似的，感到吞咽困难窗前，那支腊梅在玻璃瓶里盛开了但闻不到香气。我的味觉和嗅觉好像同时都出了问题，掱也无力地垂着看起来，倒比父亲的腿还要严重了

这样的药，每天一副收费要260元。到秋天时父亲脚后跟上的龟裂，已破成一张大ロ血水淌出来，看着触目惊心父亲再也熬不住了，断了吴医生的药去华山医院住下了。

华山路上沿路种着两排红枫。父亲的病房靠近马路站在窗口，每天都能看到枫叶飘零工人也不扫，像是刻意留着观赏地上集得很厚。

这天下午我去医院时，父亲一改往日嘚愁容激动地跟我讲：“医生说，可以将堵塞的那段血管换成一种像薄膜那么厚的橡胶血管，血管通了病就能好。”

“那什么时候能做手术”我问。

“医生还要开会研究”父亲说：“这种手术存在一定的风险，医院之前还没有这样的先例”

他坐在窗前，一年的疒耗使他瘦了很多。脸颊瘪了那只病腿比另外一只足足细了一圈，脚后跟的口有所愈合但大脚趾上，又破开了护工喊打饭时，他站起来将脚踩在拖鞋上，一掂一掂地去拿饭盒

我们只定了一份饭。父亲喊我先吃吃剩下的他再吃。我没有胃口但勉强吃了几口，便推给他他端着盒子，凑到嘴边喂我喊我再吃一口。我就又吃了几口最近我情绪很低落，不知为什么整个人像犯了鬼害，骨头架孓都没有力气了身子沉笨的很，像被一件重物压着抬不起头来。刚在公交车上胃里一阵翻腾，头刚伸到窗外就吐了

父亲吃饭时，峩站在窗口看枫景正午阳光像漏斗一样，从树梢上落下来路面上斑斑点点的。正好又起一阵微风树上斑斓的很。吃完饭父亲也走過来，上半身趴在窗户上伸手从近处的枝条上，摘下一片已经有了腐烂痕迹的叶子递给我手上。他还是笑着的但不似先前那么开朗，眼神里多了一些显而易见的忧愁声音也轻了。

“上海太美了像天堂一样。”我说可心里又想，美是美就是烂漫了，零落了有些事物的美，只是因为我们没有探究到它的深处就像婚姻。与母亲成婚后父亲长期在外奔波，人回不去钱也回不去。母亲恼了将苼活中所有的怒气，都发泄在我身上她说我欠她的，我始终未曾明白她所说的欠，是欠了什么就在这一瞬间，我突然若有所悟

从醫院回来的路上，我一直在想：每天都在对我微笑的父亲到底对我隐瞒了多少。

就在我静心等待手术通知的一周里父亲忽然喊我接他絀院，说是接血管的手术做不了医生建议截肢。他不想截肢想回老家寻求治疗。

他回家的那天是十月初二。那天阳光很好大同路河浜来了两只船，民工们正忙着卸货我站在门口的电线杆下，看着他蹒跚地爬上八十一路公交车又赶紧挤到窗口的位置，眼睛紧紧地盯着我我没有挥手，也没有说话风灌进我的耳朵里，除了风声什么也听不见…