我睡不着觉二十多年了,从一四年腿肿脚涨吃
我睡不着觉二十多年了从一四年腿肿脚涨吃中药西药都没用,医生说我得的昰不宁腿综合症就是因为睡眠不足得的
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不寧腿可以考虑:贫血,电解质紊乱甲旁激素亢进,中大分子毒素富积维生素及微量元素缺乏,神经损害等。常用办法是:纠正贫血纠正电解质紊乱,预防和治疗甲旁激素亢进血滤,灌流适当补充维生素(B族、B1、B12(甲钴胺)以及谷维素)和微量元素(铁)等。對于以上各种方法都无效的较严重不安腿综合征可以考虑使用:加巴喷丁、普拉克索,等神经内科药物
不宁腿因素常见的几个指标。貝塔2微球蛋白(高)血红蛋白(低),铁蛋白(低)B12(低),PTH(高)都化验了吗,一一排除了吗
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睡前看书能否帮助睡眠,要看是什么类型的书尽量不要看一些侦探、恐怖类型的容易让人兴奋的书,选择一些抒情的、平和的书还是可以有助于睡眠的此外,
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什么是失眠? 失眠是指病囚对睡眠时间或睡眠质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验患者主诉睡不着,表现为入睡困难中途醒转或早醒。在社会节奏加快及竞争加剧的今天失眠已经成为一种十分普遍的现象。失眠症发生率非常高尤其在老年人和妇女中多见。
擅长: 1.心血管病风險因子(高血压、高血脂、高血糖等)的
擅长:神经系统疾病的诊治,尤其是脑血管病,神经系统炎性病变,失眠和
擅长:抑郁症、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、过敏性疾病、咽炎、胃炎
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