常言说好记性，不如三寸烂笔头尽量把自己要做的事情，记下来多提醒，尽量要求自己做事尽量条理化还有就是要加强锻炼，多培养自己的一些兴趣爱好，这些可以在一程度上让自己的思维更加活跃

同时，记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等

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